冰糖雪梨蘋果汁的做法 秋冬暖身飲品----冰糖雪梨蘋果汁 冰糖雪梨蘋果汁怎麼做
“秋冬季氣候乾燥,嬰幼兒很容易感冒,就要多喝水,有些孩子不愛喝水,喜歡喝一些飲料,這是媽媽們最頭疼的事情了。不如在家給孩子做上一杯暖暖的健康飲品---冰糖雪梨蘋果汁。
雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。冰糖能補中益氣,和胃,止渴化痰。中醫認為蘋果性平,有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神效,被科學家稱為“全方位的健康水果”。雪梨,蘋果汁不但美味,而且也是最好的排毒劑和身體補充劑。這道混合汁不但能夠潤肺化痰,消食開胃還具有美容的作用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
冰糖雪梨蘋果汁的做法步驟
1、準備好冰糖。
2、雪梨和蘋果去皮切成塊。
3、鍋中加入雪梨蘋果和冰糖後倒入適量的清水。
4、大火煮開。轉小火煮5分鐘至冰糖溶化。
5、把煮好的梨和蘋果加入攪拌機中,加入一半的原湯攪打5秒。
6、攪打好的湯汁和剩下的湯汁混合,再加入適量的蜂蜜即可。
小竅門
因為煮好的湯汁很熱,在攪打是時候,湯汁不宜多放,以免溢位。
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