千味醉

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很有營養的手撕麵筋怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

很有營養的手撕麵筋怎麼做好吃又簡單
麵筋 :適量

輔料

紅椒 :適量
鹽 :適量
醬油適量
白糖 :適量
香油 :適量

具體步驟

1. 麵筋洗淨用手撕成薄片,紅椒處理好切小菱形片備用。

2. 熱鍋上油,油熱後下蒜末爆鍋。

3. 倒入麵筋翻炒2.3分鐘。調入鹽,醬油,白糖,太乾的話再點少許清水略炒。

4. 加入紅椒片翻勻,淋少許香油起鍋即可。

烹飪技巧

1.這道菜真的很簡單,沒什麼好說的了。只要在撕麵筋的時候儘量撕得薄一些會更好吃。2.炒的時候,如果太乾,就適時點時清水進去。水量要少,潤潤鍋就行