杜仲茶之杜仲黨蔘乳鴿湯怎麼做又香又好吃
陽春三月正是一年當中氣候最宜人的時節,不少女生選擇在這個時候為自己身體做點好吃的來補補,今天就為大家介紹杜仲黨蔘乳鴿湯,杜仲作為養生藥材,配合乳鴿豐富的營養成分極易被人體吸收,療效很好的呢,大家不妨學起來。
主料
綠茶 :5g杜仲 :5g
輔料
山楂 :適量具體步驟
步驟1乳鴿1只、杜仲15g、黃芪10g、黨蔘10g、紅棗2顆;姜2片、枸杞全部備好洗淨;
步驟2將燜燒鍋的內鍋放在電磁爐上,將洗淨的鴿子置鍋中焯燙後撈起;
步驟3將洗淨的杜仲、黃芪、黨蔘、紅棗包入一塊紗布中;包好紮緊打結;
步驟4焯燙好的鴿子和備好的藥材包;
步驟5內鍋盛水放在電磁爐上燒開,放入藥材包和薑片;放入乳鴿;
步驟6吃時開啟,將枸杞放入攪勻;另取一小碗盛出,加一丟丟鹽調味即可;
第一杯泡的茶要倒掉,這樣可以洗掉茶葉上的灰塵。
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