特色美食紫薯牛舌怎麼做又香又好吃
這道特色美食紫薯牛舌之所以說他有特色,是因為,說句實活我很少見過把牛舌這麼做的,我也是經人介紹才學著做的,不過味道和營養還都不錯,首先這紫薯就是雜糧中的上品,他含有豐富的雜糧纖維,可以清腸排毒降三高,再加上美味的牛舌,這道紫薯牛舌可以說是一道搭配很合理的一道菜品了。
主料
溫水 :40小麥麵粉 :100
食用油 :20
輔料
白芝麻 :適量紫薯餡 :100
具體步驟
1.水油皮:100克麵粉、20克油、40克溫水油酥:70克麵粉、油35克揉光滑後蓋上溼布醒30分鐘
2.各分成8份,搓圓
3.水油皮包入油酥,用虎口逐漸收口
4.口朝下壓扁
5.擀成橢圓形
6.捲起醒15分鐘
7.介面朝上,再擀開
8.捲起再醒15分鐘
9.兩頭往中間折
10.壓成圓形,包入紫薯餡,用虎口收攏
11.口朝下壓扁擀成橢圓形
12.表面刷水,撒上芝麻壓緊
13.烤箱預熱,180度中層15分鐘左右,烤到餅鼓起,表面金黃即可
水油皮要和的軟和,醒的時候一定要蓋上溼布、保鮮膜。
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