牛油果虾肉苹果沙拉的做法,牛油果虾肉苹果沙拉怎么做
冷菜2.81W
“牛油果富含丰富营养,虾拥有高蛋白质,苹果爽脆,沙拉细腻柔化。”
食材明细
牛油果虾肉苹果沙拉的做法步骤
- 1、把新鲜基围虾洗净,去除虾线,在开水中煮30秒钟。煮熟后,扒皮,切成碎。
- 2、苹果洗净,切成碎,大约0.5毫米的样子。之后加沙拉酱与虾碎一起拌匀。
- 3、牛油果去皮,切片,约0.2毫米厚。
- 4、苹果虾沙拉均匀放到盘子上,呈一长条,然后沙拉上整齐码好牛油果。
- 5、再用圣女果和火龙果做点缀。一切完成。
标签:牛油果虾肉苹果沙拉的家常做法 牛油果虾肉苹果沙拉的做法步骤 牛油果虾肉苹果沙拉的做法 牛油果 牛油果虾肉苹果沙拉 牛油果虾肉苹果沙拉的最正宗做法 牛油果虾肉苹果沙拉怎么做 沙拉 苹果 牛油果虾肉苹果沙拉怎么做好吃 虾肉
-
凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝——神秘调料和神秘惊喜 凉拌土豆丝怎么做
“夏天到了,很多人不想热汗淋漓的下厨倒腾,也不想吃油腻荤腥的菜——给夏日一个惊喜”食材明细主料土豆(适量)辅料干红辣椒(适量)虾皮(适量)青椒(适量)配料花椒(适量)香叶(适量)八角(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)白醋(适量)味精(适量)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌土豆丝...
-
凉拌鲜鱿丝的做法 【夏日小冷菜】—凉拌鲜鱿丝 凉拌鲜鱿丝怎么做
“鱿鱼,也称“柔鱼”,可供鲜食或干制。鱿鱼的营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。富含人体必需的多种氨基酸、钙、磷、铁等元素,有利于骨骼发育和造血,是一种营养保健且风味很好的水产品。鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳。吃过...
-
凉拌蒜须芥菜兜皮的做法,凉拌蒜须芥菜兜皮怎么做
食材明细主料大蒜须(8个)芥菜兜皮(一个)辅料干辣椒(2个)配料热油(1大勺)陈醋(2勺)生抽(1勺)鸡精(2克)盐(2克)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒜须芥菜兜皮的做法步骤1、大蒜须洗净,用盐水浸泡2-3个小时。2、芥菜兜皮去硬筋,洗净,入盐开水焯一下。3、将芥菜兜皮切段。4、将大...
-
车前草拌鸭肠的做法,车前草拌鸭肠怎么做
“车前草全身都是宝,其性味甘寒无毒,清热利尿,祛痰止咳,清肝明目。鸭肠含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素,对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。家里正好有这两样,我就把它们搭配在一起,成就了这一道夏日小凉...