有关牛油果的精选知识

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牛油果燕麦奶昔的做法，牛油果燕麦奶昔怎么做

“这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用，冰爽可口，牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面，因为其中不但有水果，奶制品，还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡，所以加了...
牛油果脆皮雪糕的做法，牛油果脆皮雪糕怎么做

“进入6月份，炎热的夏天就来了。这个季节只想窝室内吹着空调吃雪糕，一出门感觉就要被融化在太阳底下了。夏天和雪糕最配，往年冰箱里总会存放着一整箱的雪糕，但是买来的雪糕添加剂太多，热量又很高。我们何不自己动动手做，各...
牛油果烤蛋的做法玩转牛油果——牛油果烤蛋牛油果烤蛋怎么做

“牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃...
牛油果虾仁意面的做法，牛油果虾仁意面怎么做

“明日之子的冠军真的是毛不易，没有什么比这个更能给今年的盛夏画上一个完美句号了！这个看起来憨憨的、人畜无害的萌萌小毛毛，却以直击人心的歌词、平凡却优美的曲子、磁性性感的歌声还有口哨，用14首原创填满了这个夏天。...
糖水牛油果的做法，糖水牛油果怎么做

“我是北方人第一次看见绿色的牛油果、刚知道名字。这个水果有点苦、里面有一个大核。我用糖水煮了以后吃。很好吃！”食材明细主料牛油果（1个）梨（一个）苹果（一个）白糖（半碗）蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖水牛油...
牛油果焗蛋的做法最in的瘦身健康餐——牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做

“上班族的早餐通常都是简单而将就的往往用一片面包就随意打发了但是，早餐几乎是一天中最重要的一顿饭你应该稍微花一点点时间放在早餐上走心地犒劳自己这一天的忙碌今天我们就献上一个时下最in简单、美味且十分健康的...
薄脆片蘸牛油果泥的做法墨西哥风味小吃—牛油果泥+玉米薄脆片Tortilla 薄脆片蘸牛油果泥怎么做

“酪梨营养小普及：酪梨又叫牛油果，营养价值非常丰富，果实富含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。这算是水果中热量很高的，但是它含的都是丰...
牛油果面包的做法 #妈妈的味道#牛油果面包牛油果面包怎么做

“把牛油果揉进面团里做成面包，还真是头一次。想象不出牛油果的味道融进面粉里，又会是什么样的感觉。天气寒冷，给面团加温以助发酵。结果，似乎在二发的时候略微过了一些，切的口子在烘烤过程中急速开裂，变成了大口子。除此之...
牛油果蒸蛋的做法，牛油果蒸蛋怎么做

食材明细主料牛油果（2个）鸡蛋（一个）辅料盐（3g）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蒸蛋的做法步骤1、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些2、整颗鸡蛋打入盘中3、加入盐4、上锅蒸10分钟5、成品6、成品...
牛油果拌薯茸的做法，牛油果拌薯茸怎么做

“朋友家的水果店开张了，好多进口水果，既然通知了猫去捧场，当然要买点美味回家奖励一下自己，见牛油果还不错，也接近熟透了，就挑了一个把它跟土豆泥一起拌着当沙拉吃，用牛油果代替了黄油的使用，吃起来口感更香滑，也更健康。”食...
森林系牛油果意面的做法，森林系牛油果意面怎么做

“牛油果的营养丰富，对女性特别友好。但是特别不喜欢吃牛油果的味道，生吃几乎没发接受，做成一道简单的菜倒是很不错，冬天就会想吃点面，牛油果自然散发出森林的气息。”食材明细主料牛油果（2个）意面（250g）辅料蒜（1瓣）柠檬（1个）橄榄...
牛油果燕窝奶昔的做法，牛油果燕窝奶昔怎么做

“采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们也可以做来试试看饭前喝一杯可以减少饭量的哦！”食材明细主料牛油果（2个）奇异果（半个）蓝莓（几颗）酸奶（1瓶）燕窝（2克）辅料冰糖（...
双拼全麦面包的做法牛油果花生酱双拼全麦面包双拼全麦面包怎么做

食材明细主料全麦面包（2块）辅料牛油果（1/2个）花生酱（20ml）黑胡椒（1/4茶匙）海盐（1/4茶匙）柠檬汁（1/2茶匙）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双拼全麦面包的做法步骤1、牛油果取半个，去皮去核，碾成泥状，挤入柠檬汁，拌入海盐和黑胡椒，也...
牛油果冰淇淋的做法，牛油果冰淇淋怎么做

食材明细主料牛油果（2个）辅料淡奶油（1盒）牛奶（半袋）白糖（适量）炼奶（适量）奶香（口味）榨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛油果冰淇淋的做法步骤1、准备好原料。2、牛油果用刀切一圈。3、然后用手拧开，挖出果肉。4、放到维仕美破壁机中加入半...
宝宝辅食牛油果蒸蛋的做法，宝宝辅食牛油果蒸蛋怎么做

“好吃，好看的蒸蛋，不同的蒸法”食材明细主料牛油果（适量）鸡蛋（1个）辅料宝宝盐（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食牛油果蒸蛋的做法步骤1、食材：牛油果鸡蛋宝宝盐2、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些...
牛油果泥的做法，牛油果泥怎么做

“可以是前菜，也可以是休闲小零食，不要说你不知道牛油果怎么吃，其实它怎么做都好吃！”食材明细主料牛油果（两个）洋葱（少量）小柿子（少量）色拉酱（一匙）辅料薯片（一包（玉米片））甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果泥的做法步骤1、洋...
牛油果酱海鲜意面的做法，牛油果酱海鲜意面怎么做

“意大利面可以算是中国人最熟悉的西餐之一，中国人也爱吃面，我家小孩大爱意大利面。意大利面在我家最常呈现出来的状态——番茄肉酱意面，酸酸甜甜，小孩特别喜欢。偶尔也会做奶油白酱，而我从未做过青酱意面，主要是青酱用罗勒...
牛油果黄瓜慕斯的做法，牛油果黄瓜慕斯怎么做

“黄瓜放在冰箱怕浪费就把它俩配在一起了，口感很慕斯～”食材明细主料牛油果（半个）黄瓜（若干）辅料纯净水（若干）蜜糖（若干）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果黄瓜慕斯的做法步骤1、食材2、纯净水、蜜糖和牛油果黄瓜放进搅...
雪糕牛油果露的做法，雪糕牛油果露怎么做

食材明细主料牛油果（5粒）辅料蜜糖（20克）甜奶油（80克）糖水（500克）青色食用色素（一点）雪糕（适量）西米（适量）薄荷叶（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪糕牛油果露的做法步骤1、把牛油果切开，果肉拿出，种子不要。2、食材计算好备用...
鸡蛋火腿三明治的做法牛油果泥鸡蛋火腿三明治鸡蛋火腿三明治怎么做

“一日之计在于晨，早起十分钟亲手做一个有营养又简单的早餐，可以为一天的工作充满电哦～”食材明细主料牛油果（一个）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）咸方包（适量）辅料盐（少量）黑胡椒粉（少量）橄榄油（少量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋...
牛油果乳酪面包的做法，牛油果乳酪面包怎么做

“乳酪面包自面世以来就很火爆，原因自然是好吃啦。今天咱就自己做乳酪面包，本来是应该用奶油奶酪的，但是我打开了一大盒淡奶油没有用完，就先消耗它吧，做一款淡奶油加牛油果版的乳酪面包。牛油果营养丰富，被誉为深林奶油，用它...
牛油果牛排三明治的做法，牛油果牛排三明治怎么做

“黑椒腌制的牛排，独特风味的牛油果，配上西红柿片和香甜的沙拉酱，味道不错哦😍”食材明细主料吐司（两片）牛油果（半个）牛排（一片）辅料西红柿（一片）沙拉酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果牛排三明治的做法步骤1、吐司...
牛油果三明治的做法华丽丽的牛油果三明治牛油果三明治怎么做

“营养的早餐对于家有上学娃的家庭是很有必要的，我每天是绞尽了办法的换着花的做给孩子吃，只希望能够做到营养搭配合理、均衡。”食材明细主料切片面包（6片）生牛排（3片）鸡蛋（3个）奶酪（3片）牛油果（1个）南瓜（1块）小米（1小碗）辅料鲜田七（...
土豆牛油果沙拉的做法，土豆牛油果沙拉怎么做

“土豆的营养：1.补充营养、可作主食。2.和中养胃、健脾利湿。3.宽肠通便，降糖降脂、美容养颜。4.利水消肿。5.减肥。6.美容护肤。牛油果的功效：1、美容护肤。牛油果中丰富的维生素和植物油脂，对皮肤非常好，有保湿、去角质...
牛油果虾肉苹果沙拉的做法，牛油果虾肉苹果沙拉怎么做

“牛油果富含丰富营养，虾拥有高蛋白质，苹果爽脆，沙拉细腻柔化。”食材明细主料牛油果（1个）苹果（0.5个）虾（5支）沙拉酱（适量）辅料圣女果（适量）火龙果（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果虾肉苹果沙拉的做法步骤1、把新鲜基...