痛风能吃核桃吗
日常生活中,痛风疾病很是常见,痛风对身体的损害是非常大的,而冶疗痛风是可以通过食疗来护理的;那么,对于营养颇高的核桃,痛风能吃核桃吗?痛风患者的饮食禁忌又有哪些呢?下面由本站小编为大家详细讲解一下吧。
一、痛风能吃核桃吗
能吃核桃的。核桃甘温,中医认为它有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功能,常用来治疗肾虚喘咳、腰痛脚弱、阳痿遗精、耳鸣、小便频数、带下、大便干燥等。 核桃,富含不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等多种营养素。并有补气养血、温肺润肠的作用。所以痛风的患者是可以吃的。
二、痛风病人的饮食注意事项
痛风对人体损害很大,这样疾病出现后一定要及时的治疗,通风对患者生活影响很大,而且患有痛风疾病后,饮食上也是不能随意的进行,否则对身体没有任何好处,那痛风患者食物选择上,要注意对一些嘌呤高的食物,都是要减少选择的,那痛风不能吃的食物都有什么呢?
1、限制蛋白质的摄入
多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。
2、避免饮酒
酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。
3、少吃辣椒等调料
辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。
4、忌食火锅
这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。
5、禁酒,少饮咖啡、茶、可乐
酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。
6、嘌呤高的食物
猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
小编介绍痛风能吃核桃吗相关知识就到这了,相信大家对于痛风患者的饮食应该有所了解了吧。冶疗痛风最好从饮食方面着手护理,吃好喝好对于病情发展是很有帮助的;小编建议痛风患者多多注意自己的饮食习惯,在不能确定食物是否能吃之前先咨询医生。
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