土豆条的做法 非油炸健康简易土豆条 土豆条怎么做
“土豆本来是最健康的食材,因为烹饪手段不好就变垃圾食品了,为了美味与健康,也为了我挚爱的土豆正名,特为大家分享非油炸健康简易土豆条。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
土豆条的做法步骤
1、土豆去皮,切条
2、入锅用水煮一下,时间3-4分钟
3、煮好捞出,控水
4、电饼铛预热2分钟,稍放点油润锅,土豆条放入
- 5、和上盖煎6-7分钟,开锅金黄的土豆条就好了
6、喜欢什么口味自己调,我放的是孜然跟盐,大家可以配番茄酱或原味都没问题
- 7、健康美味的土豆条可以享用了
小窍门
煮好的土豆可以放冰箱冷冻,吃的时候拿出来煎就行了,到快餐厅要一份土豆条要最少5块,我们的成本最多1块,居家过日子又健康美味又省钱,随手还可以享受美食,还等什么,赶快给孩子们做了解馋吧。
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