木瓜煲猪蹄的做法 女人必喝的神奇美容木瓜煲猪蹄(汤) 木瓜煲猪蹄怎么做
“今天上的这道木瓜猪蹄汤羹,众人皆知,木瓜丰胸,猪蹄养颜,组合在一起,简直是女人的绝佳美容汤羹。把自己养得水水嫩嫩的,还会愁嫁不出去么?女人,最重要的,还是懂得保养自己。
来张猪蹄筋的特写~哇~看到了吗?胶质好粘稠哦~吃下去可以抵上好几张面膜了~”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
木瓜煲猪蹄的做法步骤
- 1、做法:猪蹄细心把毛毛刮掉,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫备用
- 2、木瓜去皮切开后去瓤切块备用
- 3、接一锅水烧开后放入猪蹄、姜(去皮拍扁)、枸杞,大火煮开后转大中火煲约30分钟后再转中小火煲约45分钟,接着倒入切好的木瓜,再次煮开后中小火煲约30分钟至猪蹄富有胶质、木瓜软烂。
- 4、饮用前撒点香葱、放盐调味即可。
小窍门
此汤美容点:(部分摘自网络)
木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。其中,木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,具有神奇的丰胸功效;此外还可分解脂肪,去除赘肉,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥瘦身的目的。
猪蹄内含有大量的胶原蛋白,被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽、富有弹性,还能加快青春痘疤的愈合。使皮肤光滑细腻。
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