有关双色菜丁（黄瓜胡萝卜火腿）的精选知识

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双色菜丁的做法双色菜丁（黄瓜胡萝卜火腿）双色菜丁怎么做

“家里就只有这些材料了，凑合着做了这道菜，做出来很好吃哦”食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（2根）火腿（2根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色菜丁的做法步骤1、把黄瓜、胡萝卜、火腿都切成丁2、胡...
干煸洋葱黄瓜胡萝卜的做法干煸洋葱黄瓜胡萝卜丁干煸洋葱黄瓜胡萝卜怎么做

食材明细主料洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸洋葱黄瓜胡萝卜的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，洋葱。2、全切丁。3、烧油放进三丁炒匀。4、放点盐...
胡萝卜黄瓜炒鸡丁的做法，胡萝卜黄瓜炒鸡丁怎么做

“减脂餐”食材明细主料鸡胸肉（1块）胡萝卜（1个）黄瓜（1个）辅料葱花（适量）姜丝（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）蛋清（适量）花椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜炒鸡丁的做法步骤1、胡萝卜和黄...
胡萝卜火腿丁炒饭的做法，胡萝卜火腿丁炒饭怎么做

食材明细主料剩米饭（适量）火腿肠（1根）胡萝卜（半根）葱花（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜火腿丁炒饭的做法步骤1、所有食材备用。2、剩米饭一些。3、鸡蛋打散，火腿肠胡萝卜切丁还有葱段备用。4、...
黄瓜胡萝卜丁炒饭的做法，黄瓜胡萝卜丁炒饭怎么做

“一个人的晚餐，所以简单点啦，剩饭少了，所以放了很多菜，也是一顿美味。”食材明细主料黄瓜（半根）胡萝卜（1根）火腿（1根）肉（少量）剩米饭（1碗）葱（少量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜丁炒饭的做法...
健康双色胡萝卜的做法，健康双色胡萝卜怎么做

“胡萝卜，是营养价值很高的食物，很多人都喜欢吃胡萝卜，有的生吃，有的熟吃，但怎么吃胡萝卜才能较好吸收营养呢，大家记住四个字就好了：搀、碎、熟、油搀:胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃,可以遮盖胡萝卜的味儿。碎:胡萝卜的植...
胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法虾仁+胡萝卜+黄瓜胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做

“心得：天气闷热，空气潮湿，要保证营养均衡，蔬菜跟海鲜一个都不能少。”食材明细主料虾仁（200g）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜切片，虾仁...
胡萝卜火腿饼的做法，胡萝卜火腿饼怎么做

食材明细主料面粉（400克）胡萝卜（1根）火腿肠（1根）辅料盐（2克）葱花（适量）芝麻（适量）咸香（口味）烙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜火腿饼的做法步骤1、面粉加适量的水，活成稍软，表面光滑的面团。静置15分钟。2、胡萝卜和火腿肠切丁，切好葱花...
冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做

“冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减...
胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法 “萝卜”胡萝卜黄瓜扇贝肉胡萝卜黄瓜扇贝肉怎么做

食材明细主料扇贝肉（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法步骤1、扇贝肉处理好2、黄瓜，胡萝卜切片3、锅中放油烧热，放入胡萝卜炒至变色4、放入扇贝...
胡萝卜火腿片的做法，胡萝卜火腿片怎么做

食材明细主料火腿（一半）胡萝卜（半个）辅料香葱（一颗）盐（适量）生抽（适量）青辣椒（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜火腿片的做法步骤1、火腿，香葱，青辣椒，胡萝卜都切好备用。2、炒锅烧热加油放葱姜爆香，然后加胡萝卜翻炒均匀...
凉拌双色萝卜条的做法凉拌双色萝卜条~凉拌青萝卜胡萝卜凉拌双色萝卜条怎么做

“每天餐桌上都会有一碟凉拌，拌菜，今天凉拌萝卜双丝分分钟搞定的一道凉拌小菜！”食材明细主料胡萝卜（一根）青萝卜（半个）辅料酱油（适量）海鲜酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）香油（适量）蔬菜鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌双...
黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法，黄瓜胡萝卜双色蛋卷怎么做

“高营养、高维生素的早餐哦！”食材明细主料黄瓜（20g）胡萝卜（20g）鸡蛋（4个）辅料芝麻（1勺）肉松（10g）蕃茄酱（10g）调料盐（适量）菜油（2勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法步骤1、把黄瓜和胡萝卜切成小丁。2、胡...
胡萝卜炒火腿片的做法，胡萝卜炒火腿片怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）胡萝卜炒火腿片的做法步骤1、材料图。2、胡萝卜和火腿肠切薄片。3、倒入油，放入葱白炸香。4、倒入胡萝卜煸炒5、...
胡萝卜黄瓜丁的做法，胡萝卜黄瓜丁怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜丁的做法步骤1、准备食材2、削皮洗干净，切成大小均等的小丁3、热锅下油，先把胡萝卜丁放入翻炒4、将胡萝卜炒差不多透后（喜...
黄金火腿胡萝卜炒饭的做法米饭——黄金火腿胡萝卜炒饭黄金火腿胡萝卜炒饭怎么做

““米饭”吃出花样，用米饭做一个花样炒饭吧。”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金火腿胡萝卜炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮，切成丁。2、...
胡萝卜双色花卷的做法，胡萝卜双色花卷怎么做

“这个花卷加了胡萝卜泥，非常松软好吃，吃不出胡萝卜的味道。我没有放盐和其他调料，原味的花卷就很好吃。也可以放上盐和花椒粉等，做成其他口味的花卷。”食材明细主料中筋面粉（600克）胡萝卜泥（180克）清水（160克）辅料酵母（4克）油（适...
黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法，黄瓜胡萝卜炒鸡丁怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）淀粉（适量）姜丝（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉切丁2、加盐、料酒、生抽、蚝油和水淀粉拌匀腌制10分钟...
胡萝卜鲜虾火腿的做法，胡萝卜鲜虾火腿怎么做

“自制火腿，美味更健康。”食材明细主料鲜虾（80g）里脊肉（60g）胡萝卜（20g）淀粉（30g）蛋清（1个）辅料核桃油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鲜虾火腿的做法步骤1、准备食材。2、猪肉，鲜虾，胡萝卜切块放入料理机打成泥。3、...
火腿胡萝卜炒饭的做法，火腿胡萝卜炒饭怎么做

“用家里仅有的食材做一人饭，最简单快捷的就是炒饭，即使没有剩饭，也可以现煮，不用考虑炒什么菜，还可以荤素搭配！”食材明细主料米饭（1碗）火腿（2片）胡萝卜（1小块）玉米（半个）鸡蛋（1个）辅料小香葱（2棵）盐（少许）生抽（1汤匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟...
素炒双瓜胡萝卜的做法，素炒双瓜胡萝卜怎么做

“本人去除苦瓜的苦味分为四种方法，第一沸水焯，第二用盐淹，第三过水冲洗，第四用别的蔬菜冲淡苦味。经过这四步苦味基本就没有了，所以这道菜清脆爽口，健康养目可以说是爱美的女性保持健美身材的男性首选之菜。”食材明细主料...
黄豆酱炒胡萝卜藕丁的做法 “萝卜”黄豆酱炒胡萝卜藕丁黄豆酱炒胡萝卜藕丁怎么做

“秋天多吃莲藕”食材明细主料胡萝卜（适量）莲藕（适量）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱炒胡萝卜藕丁的做法步骤1、莲藕和胡萝卜去皮切丁，葱姜切好。2、锅中放油烧热放入葱...
胡萝卜黄瓜鸡胸丁的做法，胡萝卜黄瓜鸡胸丁怎么做

食材明细主料胡萝卜（三分之一根）刺黄瓜（五分之一根）鸡胸肉（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜鸡胸丁的做法步骤1、胡萝卜去皮切丁，黄瓜洗净切丁，洋葱切片2、葱切花...
胡萝卜火腿煎饼的做法，胡萝卜火腿煎饼怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料盐（适量）水（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜火腿煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝，火腿肠切丁，放入面粉，打一个鸡蛋，加盐、十三香、水调成糊状...
火腿玉米胡萝卜的做法，火腿玉米胡萝卜怎么做

食材明细主料火腿（35克）玉米（35克）胡萝卜（35克）肉末（10克）辅料花生油（4匙）食盐（3克）鱼露（1匙）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿玉米胡萝卜的做法步骤1、玉米和胡萝卜丁用电饭煲蒸熟！2、火腿切丁！3、肉末用食盐、花生油和...