咖喱雪花豆腐的做法,咖喱雪花豆腐怎么做
“很佩服小日本的一点就是,拿别人的东西加以改良之后不仅变成自己的东西还能发扬光大。咖喱就是其中之一。各种咖喱料理称出不穷不说,各种咖喱调料也是五花八门。真是又方便又美味。”
食材明细
- 咖喱 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
咖喱雪花豆腐的做法步骤
1、首先准备好食材。因为想卡路里很低,所以都是些根茎类蔬菜。也可以按自己喜欢的东西任意搭配。不过不要放绿叶菜哟。(ㅍ_ㅍ)
2、这个牌子的咖喱块,最辣的我觉得也没太辣。。。喜欢吃辣的几个省份的同学们可以自己加一点干辣椒进去。为了不至于太素,我加了一小坨鸡肉进去提味,所以这还是一道荤菜。所有食材切丁,这一步非常讨厌。(ー`´ー)
3、先把洋葱,辣椒,鸡肉炒香。
4、再放入其他的东西炒一下下。
5、加水淹过食材。
6、加一点无糖的椰奶会更香甜。不过不加也没关系。Costco买的这种椰奶当饮料那绝对不是椰树牌椰汁的对手。不过做菜还不错。之后中火煮上二十分钟,把食材都煮的烂烂的,特别是土豆,软软糯糯的口感最好。不同品种的土豆煮的时间不一样。根据个人喜好尝一下,觉得可以了就进行下一步。
7、因为想做出雪花飘飘的效果,所以先放的豆腐。
8、然后放咖喱块,把它融化开,充分搅拌均匀不够咸的加点盐。等汤汁变得特别粘稠之后关火,装碗,开吃。太烫了,吃慢点。。。。。。
9、自我感觉良好的觉得像雪花或者珍珠。挺好看的。不过喜欢豆腐口感的同学可以先把豆腐事先用滚水烫一下,最后放。
小窍门
如果想减肥,就这么吃,不用配饭了。土豆已经是很好的碳水化合物了。
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