家常西班牙香蒜汤怎么做又香又好吃
主料
面包 :500鸡汤 :1500ml
辣椒粉 :2汤匙
番茄 :2个
鸡蛋 :4枚
肉馅 :150
辅料
橄榄油 :3汤匙大蒜 :150
法香碎 :1茶匙
柠檬汁 :1汤匙
盐 :2茶匙
具体步骤
1. 番茄洗净,放入沸水中烫一下,然后剥去外皮,再剁成碎。面包切成大碎块。
2. 大蒜去皮,剁上数刀,再放入锅中,用橄榄油慢慢煎成焦黄色。
3. 锅中留底油,烧热后将番茄碎和辣椒粉放入翻炒片刻。
4. 然后将炒好的番茄碎和大蒜倒入汤锅中,再放入鸡汤和盐,大火烧沸。
5. 在肉馅中调入法香碎、挤入柠檬汁,然后放入锅中,用中火慢慢翻炒至熟。
6. 把面包块和炒好的肉馅放入汤中,然后将汤保持微沸,再煮制15-20分钟。
7. 最后将蛋液淋入汤中,推搅出蛋花即可。
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