千味醉自制牛奶胡萝卜苹果汁怎么做又香又好吃
多喝水有益身体健康，而人们日常常见的蔬菜，水果都可以做成汁儿来喝哦，营养与美味都是不变的。今天小编要给大家介绍的就是这道自制的牛奶胡萝卜苹果汁，有蔬菜类，有水果类，还有蛋白质丰富的牛奶，三者混合制作的美味，营养全面，带给你健康。
主料
胡萝卜 ：三个苹果 ：一个
辅料
酸奶或者纯奶 ：半盒具体步骤
1.把胡萝卜成细条，苹果切块去籽。
2.把胡萝卜苹果放入榨汁机
3.最后倒入牛奶再搅拌一会儿
4.最后美美的牛奶胡萝卜苹果汁就做成了！
![玉米圆葱饼的做法，玉米圆葱饼怎么做]( "玉米圆葱饼的做法，玉米圆葱饼怎么做")
玉米圆葱饼的做法，玉米圆葱饼怎么做
“玉米和圆葱的甜甜的味道,加上胡椒的香味让人回味.......”食材明细主料水煮玉米粒（200克）圆葱（250克）辅料调的糊（150CC）配料油（30克）盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米圆葱饼的做法步骤1、圆葱切1.5厘米左右的小块。2、切好的圆葱和玉米与调制好的...
![甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做]( "甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做")
甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做
“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
![山寨版京酱肉丝的做法，山寨版京酱肉丝怎么做]( "山寨版京酱肉丝的做法，山寨版京酱肉丝怎么做")
山寨版京酱肉丝的做法，山寨版京酱肉丝怎么做
“在留园网页里，看见有几个筒子做京酱肉丝，有一位还特意给了我做详细方法，在这里先向他或她道谢。我做得不正宗，方法我也略改了些，但很好吃。”食材明细主料PorkButt肉（一块）辅料黄萝卜（适量）红萝卜（适量）紫色包菜（适量）西芹（适量）配料甜面酱（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）酱香...
![古斯古斯couscous的做法，古斯古斯couscous怎么做]( "古斯古斯couscous的做法，古斯古斯couscous怎么做")
古斯古斯couscous的做法，古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米（一包1kg（古斯古斯））鹰嘴豆（一小罐400g（poischiches））豆角（一大罐800g(haricotvert)）小鸡腿（12只(cuissedepoulet)）辅料扁圆萝卜（3个（navetviol）胡萝卜（4根(carotte...
