小雪吃什麼蔬菜

胡蘿蔔，黑木耳，菠菜，白蘿蔔，花菜，香菇，白菜，豆芽，蓮藕，山藥等。小雪節氣天氣逐漸的轉涼，空氣也開始變得乾燥，因此在這個節氣最適合吃一些水分比較充足的蔬菜，這些蔬菜在製作的時候都是比較容易熟的，因此不需要燉煮或炒制太久的時間，時間太久反而會破壞蔬菜的口感。