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  • 格蘭諾拉麥片的做法 格蘭諾拉麥片(肉桂味) 格蘭諾拉麥片怎麼做

    格蘭諾拉麥片的做法 格蘭諾拉麥片(肉桂味) 格蘭諾拉麥片怎麼做

    “肉桂味的格蘭諾拉,配上各種水果乾,口味層次豐富,口口香甜,意猶未盡。”食材明細主料原味麥片(2杯)輔料堅果(1.5杯(榛仁、花生、核桃、黑芝麻))果脯(1.5杯(黃桃幹、櫻桃幹、葡萄乾、蔓越莓))紅糖(2大勺)植物油(2大勺)蜂蜜(6大勺)肉桂粉(1/...

  • 格蘭諾拉麥片的做法 格蘭諾拉麥片(手作) 格蘭諾拉麥片怎麼做

    格蘭諾拉麥片的做法 格蘭諾拉麥片(手作) 格蘭諾拉麥片怎麼做

    “親手製作的格蘭諾拉麥片,零添加,日常搭配酸奶,幹吃,當零食都可以,密封常温保存一個月。”食材明細主料燕麥片(100克)堅果(60克)水果乾(50克)輔料赤砂糖(30克)楓糖漿(20克)玉米油(15克)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)格蘭諾拉麥片...

  • 格蘭諾拉麥片的做法,格蘭諾拉麥片怎麼做

    格蘭諾拉麥片的做法,格蘭諾拉麥片怎麼做

    “這款格蘭諾拉麥片用的椰子油和楓糖漿,都是對減脂星人非常友好的兩樣東西。椰子油含飽和脂肪酸和中鏈脂肪酸,進入人體後會迅速代謝燃燒,轉化成能量,不容易形成脂肪堆積;而楓糖漿不含脂肪,和白砂糖或蜂蜜相比要健康的多。麥...

  • 格蘭諾拉麥片的做法 Granola(格蘭諾拉)麥片 格蘭諾拉麥片怎麼做

    格蘭諾拉麥片的做法 Granola(格蘭諾拉)麥片 格蘭諾拉麥片怎麼做

    “Granola(格蘭諾拉麥片)是相當流行的美式早餐,其中包含大量的燕麥、蜂蜜、果乾和堅果。麥片早晨可以搭配牛奶或酸奶。或者下午茶時搭配蘋果、香蕉和花生醬做成小食也不錯。甚至可以把格蘭諾拉麥片撒在冰激凌或水果沙拉...

  • 格蘭諾拉麥片的做法 格蘭諾拉麥片-Homemade,Granola 格蘭諾拉麥片怎麼做

    格蘭諾拉麥片的做法 格蘭諾拉麥片-Homemade,Granola 格蘭諾拉麥片怎麼做

    “一款簡單又營養的自制格蘭諾拉麥片作為早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易長胖,搭配了個人喜歡的果乾,作為早餐可以讓一個上午都有飽腹感不會餓肚子。通常我是隔天晚上會做好兩杯的隔夜麥片,一層酸奶一層格蘭諾拉麥片和...

  • 芥蘭炒肉片的做法 家常菜譜@@芥蘭炒肉片 芥蘭炒肉片怎麼做

    芥蘭炒肉片的做法 家常菜譜@@芥蘭炒肉片 芥蘭炒肉片怎麼做

    “芥蘭炒肉片屬於家常菜譜。我相信每個煮婦都有做過這道菜。它的營養價值不説大家都知道啦!其實芥蘭有很多種吃法,最普遍不過得就是炒吧!因為這樣簡簡單單又一道菜咯。”食材明細主料芥蘭(適量)豬肉片(適量)輔料葱(適量)葱香(口...

  • 荷蘭豆藜麥沙拉的做法,荷蘭豆藜麥沙拉怎麼做

    荷蘭豆藜麥沙拉的做法,荷蘭豆藜麥沙拉怎麼做

    “敗了個新鍋,小小的一個,一人餐用的電飯煲。趕緊用它來煮點藜麥做個沙拉。”食材明細主料荷蘭豆(20g)藜麥(1把)輔料雞蛋(1個)黃瓜(50g)番茄(50g)調料沙拉醬(5g)其他(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆藜麥沙拉的做法步驟1、取藜麥...

  • 營養格蘭諾拉脆麥片怎麼做又香又好吃

    營養格蘭諾拉脆麥片怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘營養格蘭諾拉脆麥片是非常有營養的麥片,早餐吃一碗就很有飽腹感了。喜歡吃甜的朋友可以加糖去煮,尤其加紅糖,營養價值更高。因為紅糖含有很多能量,月經期...

  • 家鄉玉蘭片的做法,家鄉玉蘭片怎麼做

    家鄉玉蘭片的做法,家鄉玉蘭片怎麼做

    “贛州特產”食材明細主料米(10到100斤隨意)輔料蒜蓉(韭菜)配料鹽(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)數天(耗時)高級(難度)家鄉玉蘭片的做法步驟1、把大米和韭菜,蒜蓉用石磨來磨漿,(大米先泡上一夜)韭菜是增色增香的調料,不可少。2、用竹簸箕上大...

  • 蘇格蘭燕麥烤箱蛋的做法,蘇格蘭燕麥烤箱蛋怎麼做

    蘇格蘭燕麥烤箱蛋的做法,蘇格蘭燕麥烤箱蛋怎麼做

    “不一樣的蛋~可以用鵪鶉蛋代替~我這裏的量比較大,大家可以減半或做四分之一~”食材明細主料雞蛋(3個(蘸裹用))肉末(1600g)馬蹄(500g)花生油(適量)醬油(適量)鹽(適量)生粉(適量)糖(適量)麪粉(適量)燕麥(500g)輔料白酒(適量(醃製肉沫,可以不放))鹹鮮(口...

  • 沙棘蕎麥格蘭諾拉麥片的做法,沙棘蕎麥格蘭諾拉麥片怎麼做

    沙棘蕎麥格蘭諾拉麥片的做法,沙棘蕎麥格蘭諾拉麥片怎麼做

    食材明細主料生蕎麥片(175克)藜麥爆米花(15克)生杏仁(75克)棗椰(160克)沙棘粉(2湯匙)輔料水(2湯匙)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)沙棘蕎麥格蘭諾拉麥片的做法步驟1、將烤箱預熱至130℃。2、杏仁剁碎與生蕎麥片和蕎麥爆米花一...

  • 格蘭諾拉燕麥片的做法 格蘭諾拉燕麥片【初味日記】 格蘭諾拉燕麥片怎麼做

    格蘭諾拉燕麥片的做法 格蘭諾拉燕麥片【初味日記】 格蘭諾拉燕麥片怎麼做

    “相比於傳統的麥片,格蘭諾拉燕麥片的口味就顯得更豐富了!它營養健康,每一口都有不同的驚喜!”食材明細主料肉桂粉(1小匙)蔓越莓幹(25g)燕麥片(150g)玉米片(40g)植物油(15g)瓜子仁(35g)蜂蜜(100g)杏仁(30g)赤糖(20g)輔料腰果(30g)甜味(口味)烤(工...

  • 格蘭諾拉酸奶撻的做法,格蘭諾拉酸奶撻怎麼做

    格蘭諾拉酸奶撻的做法,格蘭諾拉酸奶撻怎麼做

    “堅果和酸奶,燕麥和水果,各種營養在這款早餐中都包含了。把黃油換成低脂健康的玉米胚芽油,沒有過多的油膩,不僅顏值上升,連營養也UP~”食材明細主料燕麥(80g)椰蓉(10g)花生(10g)核桃(3個)老酸奶(250g)蜂蜜(20ml)輔料玉米油(15ml)桑葚(10...

  • 燕麥石榴沙拉的做法 【芬蘭】燕麥石榴沙拉 燕麥石榴沙拉怎麼做

    燕麥石榴沙拉的做法 【芬蘭】燕麥石榴沙拉 燕麥石榴沙拉怎麼做

    “提到芬蘭,很多人想到的是諾基亞,純淨的空氣,優美的自然環境。恐怕很少有人想到芬蘭的美食,更別説燕麥了。其實芬蘭素來享有“歐洲燕麥之國”的美譽,它的國土面積約佔整個歐洲大陸的3%,但是生產了整個歐洲近13%的燕麥。和...

  • 玉蘭片的家常菜做法

    玉蘭片的家常菜做法

    玉蘭片是口感不錯的健康美食,大家知道玉蘭片的家常菜做法都有什麼嗎,可以看看玉蘭片的一些做法步驟,對於我們自己做玉蘭片這款美食是非常有好處的,這篇文章是介紹玉蘭片做法比較好的一篇文章,可以提高我們的廚藝喲。玉蘭片...

  • 格蘭諾拉水果麥片的做法,格蘭諾拉水果麥片怎麼做

    格蘭諾拉水果麥片的做法,格蘭諾拉水果麥片怎麼做

    “提起水果麥片,我想多數人會脱口而出“卡樂比水果麥片”。今年的315晚會中,食品安全部分出現的就是卡樂比麥片,卡樂比麥片來自於日本核輻射地區,我想很多人已經開始把家裏的卡樂比麥片扔垃圾桶了吧。那我們就自己來做香...

  • 蔬果麥片沙拉的做法,蔬果麥片沙拉怎麼做

    蔬果麥片沙拉的做法,蔬果麥片沙拉怎麼做

    “天氣熱沒食慾,又不想煎炒烹炸,推薦一道美味家常菜,蔬菜水果沙拉,製作簡單,爽口開胃,特別適合晚餐,女人別錯過。這道沙拉既有蔬菜又有水果,還有營養豐富的麥片,而且是可以幹吃的麥片,這些食材都富含膳食纖維,潤腸通便不長胖,不用...

  • 健康的格蘭諾拉脆麥片,怎麼做又香又好吃

    健康的格蘭諾拉脆麥片,怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘格蘭諾拉脆麥片可以當做早餐甜品,下午茶點心等等,其中配料十分豐富,膳食均衡,熱量比較適中,搭配一杯牛奶或者酸奶都是很適宜當做早餐的,經過一宿的睡眠,腸胃...

  • 奇亞籽楓核格蘭諾麥片的做法,奇亞籽楓核格蘭諾麥片怎麼做

    奇亞籽楓核格蘭諾麥片的做法,奇亞籽楓核格蘭諾麥片怎麼做

    “格蘭諾麥片之前一直非常火,可以泡牛奶或是酸奶,有些格蘭諾麥片也可以幹着吃,脆脆的口感,可以直接作為零食吃,吃着吃着根本停不下來。今天做得這款格蘭諾麥片用核桃油和楓樹糖漿,兩種香味的結合更加的誘人,一口一口停不下來...

  • 格蘭諾拉麥片面包怎麼做又香又好吃

    格蘭諾拉麥片面包怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料温水:480乾酵母:14蜂蜜:0.5杯橄欖油:1大勺肉桂粉:1大勺鹽:1大勺全麥粉:180高筋麪粉:350格蘭諾拉麥片:1.5杯無味的食用油(抹在模具裏):適量抹在模具裏:1個雞蛋加1大...

  • 好吃的格蘭諾拉脆麥片怎麼做又香又好吃

    好吃的格蘭諾拉脆麥片怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘格蘭諾拉脆麥片,不僅做法簡單,所需佐料少,只需輕輕鬆鬆就能得到,而且由各種食材的完美搭配使得這道美味的口感達到極佳,鮮美爽口,香濃十足,香飄十里,聞着香吃...

  • 格蘭諾拉酸奶杯的做法,格蘭諾拉酸奶杯怎麼做

    格蘭諾拉酸奶杯的做法,格蘭諾拉酸奶杯怎麼做

    “今年的315過後,很多人都捨棄了卡樂比水果麥片,想吃麥片又擔心核輻射,那就自己動手做格蘭諾拉水果麥片吧,可以用家裏的乾果任意搭配,泡牛奶或者是加在酸奶裏面吃都非常的好吃,酸奶的製作可以翻看上一篇食譜”食材明細主料...

  • 諾曼底烤麥片米布丁的做法,諾曼底烤麥片米布丁怎麼做

    諾曼底烤麥片米布丁的做法,諾曼底烤麥片米布丁怎麼做

    “在米飯中加入了麥片,當然要叫麥片米布丁了。據説,烤米布丁是法國北部諾曼底的傳統家常糕點。17世紀時,諾曼底海盜從西班牙的商船掠奪了許多從美洲來的戰利品,其中有許多當時歐洲仍十分罕見的食材,如肉桂、紅砂糖、香草棒...

  • 藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做

    藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做

    “標籤:早餐、零食”食材明細主料格蘭諾拉麥片(適量)燕麥(2.5杯)磨碎的胡蘿蔔(1杯)糙米糖漿(3湯匙)香草精(一小撮)椰子油(1茶匙)山核桃(半杯)向日葵種子(1/6杯)肉桂(1茶匙)肉豆蔻(適量)輔料海鹽(一小撮)漿果酸奶(適量)希臘酸奶(200克)漿果粉(2茶匙...

  • 格蘭諾拉酸奶塔怎麼做又香又好吃

    格蘭諾拉酸奶塔怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘酸奶也是一種非常有營養的一種,奶製品人們也是深受人們的喜歡,尤其是那些便祕,腸道不順的人應該多吃一些酸奶今天所説的是,格蘭諾拉酸奶塔味道非常的不錯...