有關紫薯花生粥怎麼做好吃的精選知識

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紫薯花生粥的做法，紫薯花生粥怎麼做

食材明細主料大米（1杯）紫薯（1個）花生（1把）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯花生粥的做法步驟1、取大米，淘洗乾淨。2、放鍋裏，加清水。3、取紫薯。4、洗乾淨，颳去表皮。5、再次洗淨。6、用刀直接削塊。7、全部...
花生油紫薯鹹味塔的做法花生油版紫薯鹹味塔花生油紫薯鹹味塔怎麼做

“我們這裏只有光明黃油賣，而且價格很貴，做烘培這個是必備品，又特愛吃塔，就總想用花生油來代替黃油做塔，昨晚終於忍不住，做了這個花生油版紫薯塔，又因為不太喜歡甜品，做成了鹹味的，一邊做心裏一邊打鼓，不知成功否，大概1小時後，嘗...
紫薯花生煉乳汁的做法，紫薯花生煉乳汁怎麼做

“我有時比較喜歡創新，看：我把原本不搭的幾種食材放進料理機處理一下，真是得到了意想不到的效果哈；最後又用煉乳勾勒了一些不規則的花紋，哈哈：拍完照片後老方忍不住一口氣把二杯全喝光了~~~”食材明細主料紫薯（80克）花生米（30...
花生紫薯粥的做法怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：適量輔料花生：適量具體步驟1.將花生提前1小時清洗，浸泡在小碗中等待~2.開始煮大米稀飯，大家都會的哦~淘米~淘米~米下鍋+花生下鍋~根據享用人數...
養生紫薯粥的做法，養生紫薯粥怎麼做

“夏季養生粥，可當主食，可當甜品。”食材明細主料紫薯（適量）大米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養生紫薯粥的做法步驟1、準備紫薯和大米，上圖的量我原來以為是一個人的，煮出來才發現居然是3個人的！！！2、洗...
桂花紫薯粥的做法，桂花紫薯粥怎麼做

“紫薯粥，一種浪漫的感覺，紫薯比較面，水分比較少，適合熬粥，很喜歡它的顏色，再加點桂花，香甜香甜的。”食材明細主料紫薯（一根）大米（適量）輔料桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花紫薯粥的做法步驟1、大米適量洗淨。2、...
紫薯泥花生糕的做法，紫薯泥花生糕怎麼做

“紫薯富含花青素，天然紫色無添加，很喜歡用它製作美食，紫薯泥花生糕，形狀美觀、口感甜糯。”食材明細主料紫薯（1個）調料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紫薯泥花生糕的做法步驟1、紫薯洗淨，切片蒸熟，用刀捻壓成泥...
紫薯花生豆漿的做法，紫薯花生豆漿怎麼做

“淡淡的竽頭紫，有了花生黃豆，香醇細滑，兒子放了幾塊冰糖，更加香甜。”食材明細主料紫薯（100g）花生（50克）黃豆（50克）輔料大米（30g）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯花生豆漿的做法步驟1、花生50g黃豆50g大米30g洗淨放入破壁...
花生甘薯紫米飯的做法，花生甘薯紫米飯怎麼做

“紫糯米、花生、芋頭、鐵棍山藥、甘薯都有健脾胃的功效。今天的步驟超簡單，就是普通的煮飯，只是用了健脾胃的食材。對於糯米是健脾養胃食材，可能大部分人還存在疑問，總覺得糯米黏黏的應該是難消化啊？！最原先柚子媽是在收集...
紫薯花生曲奇的做法，紫薯花生曲奇怎麼做

“如今人們的生活條件好了，飲食中的粗糧佔比越來越少。其實像紅薯紫薯這種粗糧，不但能增強飽腹感，促進腸胃蠕動，有助於瘦身減肥，其中的天然花青素還有抗衰老的作用。孩子們不愛吃紫薯，主要是因為做法單調，一般都是蒸熟吃或者...
紫薯花生的做法，紫薯花生怎麼做

“紫薯富含花青素和硒元素，不僅能夠增強身體免疫能力，還有很好的抗癌作用，是一款健康又好吃的小零食”食材明細主料紫薯（200g）花生（150g）輔料麪粉（100g）白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯花生的做法步驟1、紫薯洗...
紫薯花生奶的做法微波紫薯花生奶紫薯花生奶怎麼做

“紫色，象徵着富貴，讓人充滿幻想。細膩的薯泥融入醇香的牛奶，抿一口，絲般爽滑；咀嚼着那帶有牛奶的花生碎粒，香濃且温暖••••••”食材明細主料牛奶（100克）紫薯（少許）花生（少許）輔料乳酪（少許）奶...
紫薯粥的做法早餐：紫薯粥紫薯粥怎麼做

“早餐，2分鐘搞定素材，簡單方便好喝”食材明細主料米（一把）小紫薯（一個）輔料水（兩碗）甜香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯粥的做法步驟1、準備一把米，一個小紫薯，把紫薯切小塊2、放入電燉鍋裏。（一人份的鍋，0.8L容量）3、加水，不加...
紫薯花生米糊的做法，紫薯花生米糊怎麼做

“方便又營養的早餐！”食材明細主料紫薯（40g）黑米（30g）花生（20克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯花生米糊的做法步驟1、準備食材！2、洗乾淨放入豆漿機裏！加1100ml水，蓋好蓋子，接通電源，設置成米糊就OK了。大概...
紫薯花生湯圓的做法，紫薯花生湯圓怎麼做

“昨天飛飛做了紫薯麻團、剩下一點紫薯泥今天早上做了紫薯花生湯圓、軟糯香甜、非常好吃！”食材明細主料紫薯泥（適量）輔料湯圓粉（適量）花生餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯花生湯圓的做法步驟1、把湯圓粉（糯米...
紫薯養生粥的做法，紫薯養生粥怎麼做

“紫薯的營養很豐富不用多説，早上來一碗美美噠養生粥，美滋滋的。簡單快手。”食材明細主料紫薯（適量）白粥（適量）輔料檸檬汁（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯養生粥的做法步驟1、紫薯削皮。2、切薄片放入蒸鍋蒸熟。...
養生山藥紫薯二米粥的做法 #粥#養生山藥紫薯二米粥養生山藥紫薯二米粥怎麼做

“養生山藥紫薯二米粥，一份非常營養的早餐粥，山藥和紫薯的搭配有着迷人的色彩，薯類糖和脂肪含量都非常低，熱量遠低於主食，還富含膳食纖維，有利於腸道蠕動，經常食用，有健脾胃、延緩衰老、減肥和美容的功效哦。”食材明細主料糯...
好吃的紫薯蓮子花生粥怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘到了夏天，你會不會在想要吃什麼呢，或許是因為我們的生活水平提高了，我們會有更多的選擇，因此呢，我們的生活中有着琳琅滿目的美食，不過呢，我還是想跟你介紹一...
紅薯花生粥的做法，紅薯花生粥怎麼做

食材明細主料大米（200g）紅薯（1顆）花生（50g）輔料白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯花生粥的做法步驟1、紅薯切絲，大米，花生。2、花生，大米，紅薯絲加水放入電飯煲煮粥。3、喜歡喝甜的加點白糖。...
紫米花生粥的做法，紫米花生粥怎麼做

“養生甜品”食材明細主料紫米（100）紅豆（100克）花生（100克）輔料冰糖（30克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）紫米花生粥的做法步驟1、準備材料，從視覺的體積上看1:1:12、晚上睡覺前用涼水泡着3、第二天任何時候開中火煮半小時，...
紅豆花生紫薯粽的做法，紅豆花生紫薯粽怎麼做

“紅豆花生紫薯粽。”食材明細主料糯米（500g）輔料紅豆（半杯（量米筒））花生（半杯）紫薯（1個）調料白糖（適量（吃的時候粘少許））原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆花生紫薯粽的做法步驟1、準備工作（棉線團）。2、端午節新摘的粽葉，放冰箱...
紫薯花生大米糊的做法，紫薯花生大米糊怎麼做

“紫薯（Ipomoeabatatas(L.)Poir.旋花科Convolvulaceae番薯屬）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生...
紫薯花生糯米餈的做法，紫薯花生糯米餈怎麼做

“家裏買了好多紫薯都放到長芽了，想把它解決掉，又想換個花樣來吃，就慢慢來做糯米餈吧~”食材明細主料花生（適量）糯米粉（適量）白砂糖（適量）紫薯（適量）椰蓉（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯花生糯米餈的做法...
花生紫薯饅頭的做法一樣的紫薯，不一樣的味道——花生紫薯饅頭花生紫薯饅頭怎麼做

“天氣熱起來，做包子饅頭就省事嘍！我上次做饅頭還是要發2個小時的大冬天，這次倒只要半個小時了，真是太方便了。仍然還是喜歡紫薯，這次根據小傢伙的要求做了點創新，別説，連我自己都多吃了兩個，特別是加了鹹乾花生的味道很特別，...
紫薯花生西米露的做法，紫薯花生西米露怎麼做

食材明細主料紫薯（1個）花生（100克）小西米（100克）輔料單晶冰糖（1.5勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯花生西米露的做法步驟1、主材料準備好。2、花生用温水浸泡1.5小時。3、鍋中加入適量的清水大火燒開，加入西米。4、不...