有關黃瓜豆芽菜的做法步驟的精選知識

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黃瓜豆芽菜的做法，黃瓜豆芽菜怎麼做

“黃瓜豆芽菜是一道清淡爽口的素菜。綠豆芽搭配黃瓜炒制。為了色彩亮麗些，也為了營養更豐富，又添加了少許胡蘿蔔。成品菜很不錯，非常的清爽。這道菜的功效也很多，減肥效果很突出。”食材明細主料黃瓜（70g）豆芽菜（500g）輔料油（...
黃瓜炒豆芽的做法，黃瓜炒豆芽怎麼做

食材明細主料綠豆芽（300g）小黃瓜（1條）輔料小洋葱（半個）蒜（3瓣）小米辣（2個）調料鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒豆芽的做法步驟1、豆芽清洗乾淨。2、小黃瓜、蒜、小洋葱、小米辣。3、黃瓜切絲，其他配...
黃豆芽炒雪菜的做法，黃豆芽炒雪菜怎麼做

“市場上又見這種小根豆芽，買回家，配了新鮮的雪菜來炒，豆芽脆脆的，雪菜脆脆的，配飯，佐粥，都很下飯呢。買的辣椒很辣，特意沒有切開，這樣，只有若有若無的辣，非常鮮香。”食材明細主料黃豆芽（適量）雪菜（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適...
菠菜炒黃豆芽的做法，菠菜炒黃豆芽怎麼做

“我老公喜歡吃黃豆芽，黃豆芽營養豐富，味道鮮美，在所有的豆芽中，黃豆芽的營養價值最高。黃豆雖然含有大量的蛋白質，但因為其中含有一種胰蛋白酶抑制劑，影響蛋白質的利用，黃豆生芽後蛋白質吸收就大大提高了。【菠菜炒黃豆芽】...
黃瓜幹豆腐拌豆芽的做法，黃瓜幹豆腐拌豆芽怎麼做

“夏天，怎能少了涼拌菜，這3種食材一起拌，清淡爽口，好吃又開胃”食材明細主料黃瓜（1根）幹豆腐（2張）豆芽（1把）蒜（3瓣）小葱（1根）生抽（2勺）香醋（1勺）白糖（半勺）鹽（適量）輔料辣椒油（1勺）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜幹豆腐拌豆芽的做法步...
綠豆芽拌黃瓜的做法，綠豆芽拌黃瓜怎麼做

“簡單快手的一道菜，拌一拌就好，好吃還不怕胖。”食材明細主料黃瓜（一條）綠豆芽（200克）胡蘿蔔（一段）輔料生抽（1勺）香草醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽拌黃瓜的做法步驟1、準備好材料。2、黃瓜用擦絲器擦成絲後加...
黃豆芽黃瓜油潑面的做法，黃豆芽黃瓜油潑面怎麼做

“最簡單的美味。”食材明細主料麪條（150g）輔料黃豆芽（適量）黃瓜（適量）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（適量）幹辣椒（2個）生抽（少許）陳醋（適量）味精（少許）熱油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽黃瓜油潑面的做法步驟1、黃...
小黃豆芽炒苦瓜的做法，小黃豆芽炒苦瓜怎麼做

“美味可口，家常菜。”食材明細主料小黃豆芽（400g）苦瓜（一根）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小黃豆芽炒苦瓜的做法步驟1、小黃豆芽，備用。2、淘洗乾淨，瀝乾水分。3、苦瓜洗淨，對半...
黃豆芽炒芹菜的做法，黃豆芽炒芹菜怎麼做

“家常小炒。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料芹菜（200g）調料鹽（適量）葱花（少許）生抽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒芹菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放葱花炒香。2、放入黃豆芽大火翻炒。3、黃豆芽要炒...
黃瓜豆芽拌粉絲的做法，黃瓜豆芽拌粉絲怎麼做

“非常簡單好吃的一款涼菜。”食材明細主料黃瓜（適量）綠豆芽（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）陳醋（適量）十三香（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜豆芽拌粉絲的做法步驟1、黃瓜切絲，豆芽和粉絲過水焯熟。2、...
黃豆芽炒榨菜的做法，黃豆芽炒榨菜怎麼做

“佐粥的小菜，脆脆的黃豆芽，配上脆脆的榨菜，清淡適口，早餐用它來配粥，你喜歡嗎？”食材明細主料黃豆芽（適量）榨菜（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）高湯精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒榨菜的做法步驟1、切成方丁，用水...
酸菜魚的做法和步驟

酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
黃瓜拌豆芽的做法，黃瓜拌豆芽怎麼做

食材明細主料黃瓜（1個）豆芽（適量）調料生抽（適量）米醋（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、熱水焯燙過涼。3、黃瓜切絲。4、豆芽控幹水分放入黃瓜中。5、加入調料...
撈汁黃瓜豆芽菜的做法，撈汁黃瓜豆芽菜怎麼做

“這是一道清爽減脂瘦身的養生菜。黃瓜與豆芽菜搭配，豆芽菜焯水後晾涼，黃瓜切成絲，添加撈汁攪拌均勻即可享用。簡單卻很健康又幫助減肥的一道美味。”食材明細主料豆芽菜（300g）黃瓜（90g）輔料撈汁（適量）芝麻油（適量）大蒜（適量）清淡（...
醬黃豆芽的做法家庭小菜醬黃豆芽醬黃豆芽怎麼做

“東北大醬的味道特別喜歡，百吃不厭，尤其在有些菜中加入，使菜有了醬香味更加好吃。今天的醬黃豆就特別下飯。黃豆泡漲發後，濾去水，然後用紗布覆蓋，放在温暖處，每天換水，出短芽就可以用了。”食材明細主料黃豆芽（500g）胡蘿蔔丁（10...
黃豆芽炒絲瓜的做法，黃豆芽炒絲瓜怎麼做

食材明細主料絲瓜（2根）黃豆芽（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒絲瓜的做法步驟1、食材：絲瓜。2、黃豆芽（已清洗）。3、將絲瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滾刀塊，待用。5、燒鍋倒油燒熱，...
黃豆芽炒肉製作步驟你知道嗎

豆芽以及牛肉都是人們日常生活中的兩種常見的食物，營養豐富，富含維生素、礦物質、蛋白質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體吸收，同時色澤鮮豔，口感鮮美，搭配起來備受人們喜愛，那麼，豆芽炒肉的具體做法是什麼呢？我們應該注意些什...
黃豆芽拌菠菜的做法，黃豆芽拌菠菜怎麼做

“用兑換的豆芽機發的黃豆芽，雖然賣相不太好，可都是經過自己的辛勤勞動換來的，吃着別有一番滋味，更何況沒有添加任何生長劑，吃着放心吃着健康。”食材明細主料幹黃豆（70g）菠菜（400g）輔料味極鮮醬油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口...
香菜拌黃豆芽的做法，香菜拌黃豆芽怎麼做

“春天吃芽菜最適合不過了，簡單，清淡不失營養。”食材明細主料黃豆芽（適量）香菜（少許）輔料蒜末（少許）紅葱頭（少許）調料油（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌黃豆芽的做法步驟1、備好食材：黃豆芽，香菜。2、黃豆芽...
五花黃豆芽菜的做法，五花黃豆芽菜怎麼做

食材明細主料黃豆芽（200克）輔料大青椒（1個）甜黃椒（半個）甜紅椒（半個）菌菇（50克）橄欖油（少許）配料醬油（3勺）蒜泥（1/2勺）芝麻油（1勺）芝麻鹽（少許）鹽（1小勺）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花黃豆芽菜的做法步驟1、先把所有調料...
雪菜炒黃豆芽的做法，雪菜炒黃豆芽怎麼做

食材明細主料黃豆芽（300克）雪菜（80克）輔料雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、雪菜。3、將雪菜清洗一下撈出。4、放在案板上切碎，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入黃...
芽菜炒黃瓜火腿的做法，芽菜炒黃瓜火腿怎麼做

食材明細主料芽菜（適量）黃瓜（適量）火腿（適量）輔料油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芽菜炒黃瓜火腿的做法步驟1、鍋裏油燒熱,下芽菜炒香。2、鍋裏油燒熱,下芽菜炒香。3、鍋裏油燒熱,下芽菜炒香。4、接着放入...
黃芽菜豆芽牛肉的做法，黃芽菜豆芽牛肉怎麼做

“年味清淡菜”食材明細主料牛肉（適量）黃芽菜（適量）輔料黃豆芽（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃芽菜豆芽牛肉的做法步驟1、熱鍋坐油2、倒入姜蒜幹辣椒爆香3、倒入牛肉4、倒入黃豆芽，快速翻炒...
芝麻醬拌黃瓜豆芽菜的做法芝麻醬涼拌黃瓜豆芽菜芝麻醬拌黃瓜豆芽菜怎麼做

“清淡爽口”食材明細主料豆芽菜（200克）黃瓜（2根）芝麻醬（100克）輔料大蒜（5瓣）鹽（少許）醬油（少許）一品鮮（少許）味精（少許）香油（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌黃瓜豆芽菜的做法步驟1、準備好的豆芽菜，洗淨備用2、然後鍋裏...
如何種黃豆，有哪些步驟

黃豆作為富有營養價值的豆類食品長久以來一直吸引着大眾的目光。黃豆能夠補充人體所需要的物質，可以做豆漿，豆腐等味道也不錯。是許多家庭青睞的豆類食物。那麼，小夥伴們瞭解黃豆的生長過程嗎?今天小編就為大家分享一下...