咳嗽能不能吃雞蛋,這些止咳小妙招你知道嗎
現在很多人都説,咳嗽的時候不能像老人説的那樣吃雞蛋止咳,因為沒有效果。不過不是這樣的,其實我們咳嗽的時候是可以吃雞蛋的,因為雞蛋富含蛋白質,可以幫助我們提高身體的免疫力。例外,我們還給大家介紹了幾種有關止咳的小妙招,一起來看看吧!
一、咳嗽能不能吃雞蛋
很多人認為在咳嗽的時候不能吃雞蛋,不過不是這樣的。我們在咳嗽的時候可以吃雞蛋,雞蛋中含有豐富的蛋白質,在維持鉀鈉平衡方面有很好的效果,並且能消除水腫。幫助我們提高身體的免疫力,是適合人們生病時吃的食物。
二、吃雞蛋的好處
1、雞蛋很多時候都被人們當做早餐食用,也是身體主要的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質,吃雞蛋可以為我們的身體提供很多需要的營養素。有一些專家認為雞蛋中含有的蛋白質是僅次於母乳的。它是比較適合人們食用的食物。
2、雞蛋中不僅含有人體需要的多種物質,它還含有人體生活必須的色氨酸與酪氨酸,這兩種酸能夠幫助我們的身體抗氧化。
三、雞蛋治咳嗽的小偏方
1、姜煎雞蛋止咳
取生薑一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下,每日兩次,數日後咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2、醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗裏攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒,蛋熟後加適量白糖,涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。
3、白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人,傷風感冒後咳嗽易發作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個,磕在小碗內,不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊癒。
4、姜炒雞蛋止咳
取生薑切丁或絲,將雞蛋打入碗內拌勻,然後將少許油倒入鍋中燒熱,再將薑絲放入油中過一下,後倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下。吃的量可自己掌握,晚上臨睡前吃更好。
看了上面有關咳嗽能不能吃雞蛋,現在是不是有了一定的瞭解了呢?一般情況下,如果咳嗽是輕度微咳的話,可以嘗試以上的小妙招看看能不能止咳,但是要注意的是,如果咳嗽已經非常嚴重的話,還是要去醫院進行相關的檢查的,防止身體出現其他方面的問題。
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