山竹公母怎麼挑選，山竹的功效和作用

山竹是一種常見的熱帶水果，很多人平常都喜歡吃，但是你吃的是好吃的山竹嗎?這就涉及到你怎麼挑選山竹。大多數人真不知道山竹還有公母之分，有人很震驚，水果也分公和母?説實話，還真有，而且公和母吃起來是不一樣，下面小編講解有關山竹公母怎麼挑選，以及山竹的功效作用等常識。

一、山竹公母怎麼挑選

關於山竹公母怎麼挑選，可按照三種情況來辨別。第一種按花瓣數量來挑選，花瓣數目在五個以內的就是紅的山竹，花瓣數目大於六個的應該就是母的山竹。第二種情況是按口感來封，應該來説母的山竹更好的口感，紅的山竹口感不太好。第三種情況是山竹的大小來挑選，一般來説，山竹比較大的就是母的山竹比較小的就是公的。

二、山竹的功效和作用

以下三種是有關山竹的功效和作用：第一種，山竹，他能夠抗氧化，也能夠增強我們身體的免疫力，對身體有很大的益處，除此之外還有一大亮點，就是可以美顏對於女生而言是特別受喜愛的第二種，山竹屬於涼性食物，所以不能四季都吃，一般在夏季才能吃。第三種，山竹可以調節內分泌失調，調節身體裏的激素分泌，對一些長痘的患者，很有幫助的。

三、山竹的吃法

山竹的吃法一般就是剝皮就可以吃掉，吃之前應該先觸摸一下表面，看它是硬的，還是稍微軟一點的，如果是特別硬的，就是沒有成熟的，這是不能使用的，稍微軟一點，可以捏得動的就可以使用顏色上看是鮮豔的還是褐色的是鮮豔的就可以吃，褐色不可以的。

外表像大蒜一般的山竹，其實味道是很好吃的，它是非常的鮮美，當然，如果吃的話，我會優先選擇母的山竹，因為它的口感更好吃。所以吃之前一定要去關注山竹公母怎樣挑選的問題，解決了這個問題，你就會享受更美的水果。