解酒方法喝什麼水才能讓自己好受
許多人因為工作需要,經常需要出席一些酒宴,被勸酒灌酒成了家常便飯,從而導致第二天早上頭痛欲裂。那麼,醉酒後該怎麼解酒呢?下面小編就帶大家一起了解下,醉酒後喝什麼水最解酒,希望能緩解大家酒後頭痛的症狀。
解酒方法喝什麼水才能讓自己好受
一、蜂蜜檸檬水
許多朋友喝酒後,都會吃一些冰涼爽口的西瓜,覺得有解酒的效果。其實,水果確實可以幫助解酒,但酸性的水果解酒效果更佳。酸性水果中富含大量的維生素C,可幫助肝臟排除酒精毒,從而起到醒酒效果。蜂蜜檸檬水就是非常適合醒酒的飲品,其調製方法簡便。我們只需要將檸檬壓榨成汁水,加入適量蜂蜜和温熱水就完成了。
二、橙汁綠豆湯
許多男性朋友由於工作或朋友歡聚等原因,需要經常飲酒,醉酒後頭痛難忍,胃部不適,讓人苦不堪言,這時不妨喝一杯解酒的橙汁綠豆湯,幫你緩解不適的症狀。上文説到,酸性水果具有肝臟排毒、解酒的作用。綠豆具有很強的清熱、解毒效用。不過大家在製作橙汁綠豆湯時,需要注意,綠豆熬好後再加橙汁,可避免橙子維生素C遭到破壞。
三、酸奶
大家都知道酸奶裏面富含的乳酸桿菌,具有保護腸胃的作用,尤其適合腸胃不好的人喝。雖然腸胃不好的人不適合飲酒,但許多胃不好的人因為各種原因會飲酒。喝完酒後,我們飲用一杯酸奶,可讓加長酒精在胃部的停留時間,從而讓血液中的酒醒含量緩慢增加,可減輕醉酒的症狀。
通過以上了解,解酒方法喝什麼水效果好?醉酒後,人們的身體會遭受一定程度的損害,醉酒症狀也讓人痛苦不堪,所以,建議大家儘量少飲酒或者不飲酒為好。若是必須飲酒的情況,那麼,醉酒後可以喝上面介紹的3種解酒飲品,解酒效果非常顯著。
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