月經推遲能喝紅糖水嗎,月經不調該如何調理呢
月經是每個正常女孩子都要經歷的一段特殊時期,一般來説,隨着年齡的不斷增長,從青春期開始,女孩子們就會相繼出現月經,通常以28-30天為一個週期,而月經期往往會持續一週左右,但經常會有一些女孩子出現月經推遲的現象,於是就開始喝紅糖水,這樣真的有效嗎?
一、月經推遲能喝紅糖水嗎
1、月經延後喝紅糖水沒有效果的。可以注射黃體酮三天,多數停藥三至七天來月經的。
2、紅糖水具有活血化瘀的功效。對於痛經有一定的療效,但對於月經不調,療效並不肯定。一般月經相差前後3到7天是正常的。超過十天以上沒有來,及時檢查,明確停經原因,針對病因調經。
3、所以説例假推遲喝紅糖水是沒有科學依據的。不過通常例假推遲三到七天,這也是很正常的事情,但是如果情節嚴重的話,應馬上到醫院就診,診斷為什麼會發生這種情況。不過紅糖水在例假來時喝有很重要的作用。可以舒經活絡,益氣養血對身體特別好。
二、月經不調怎麼調理
月經不調補血活血是關鍵有以下3種方法
1、食用生薑
生薑味辛、性微温,入脾、胃、肺經。生薑中含有辛辣和芳香的成分,含有姜油酮、薑辣素、澱粉和纖維,用於風寒感冒,可通過發汗,使寒邪從表而解。具有發汗解表,温中止嘔,温肺止咳,解毒的功效。主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚蟹毒等病症。還有醒胃開脾、增進食慾的作用。
2、生薑泡茶
紅糖姜水是由紅糖、姜為主要食材做成的一道飲品。具有驅寒除濕、暖宮健胃、改善痛經、調順月經等作用。但是對於多囊卵巢患者來説,要減少碳水化合物的攝入,因此多囊引起的月經推遲可以通過生薑外用的方法來活血。生薑外用分為兩種,一種是外敷,另一種是泡腳。
3、生薑外敷
一般月經推遲會伴有痛經,且月經期間會帶有血塊,這都是氣血運行不暢且宮寒引起的,中醫認為通則不痛,痛則不通,寒氣重可以引起寒凝血瘀,瘀血阻滯可以使月經推遲,生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上,研發出的一款敷貼。生薑味辛,性微温,具有解表發汗、散寒止痛、温中止嘔之功效。生薑洗淨晾乾後為乾薑,乾薑辛熱,具有温經散寒、通脈止痛等功效。
月經推遲能喝紅糖水嗎?從醫學的角度來説,是沒有什麼科學依據的,但如果你有月經不調的表現,是可以通過生薑來進行一定調理的,不過,通常來説,只要推遲的日子在一週之內都是比較正常的,一旦超過一週就應該及時去醫院就診,查看病因了。
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