月經來了可以喝金銀花茶嗎
金銀花是一種能夠起到清熱解毒作用的要用品,可以用於各種熱性病,在中國、日本、朝鮮半島等地都有分佈,主要是以我國為主的,人們在患有了身熱、咽喉腫痛等病症之後都會適當地喝一些金銀花的茶以達到消暑除煩的作用。從古時候金銀花就已經開始用作藥用了,最早可見於李時珍的《本草綱目》,再加上金銀花的生長適應性很強,因此在中醫學中的應用十分廣泛。但是不是所有人都能食用金銀花或者是喝金銀花茶的,就拿來例假的女生來説,就會有這樣的疑問“月經來了可以喝金銀花茶嗎?”,下面我們就會就這一問題展開分析。
一.月經來了可以喝金銀花茶嗎
月經期女性可以適當飲用;金銀花的莖、葉和花都可入藥,具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。新鮮的金銀花帶清香,含水量花蜜較多,農村兒童常採取花朵吸食蜜汁。鮮花莖曬乾或按制綠茶的方法制幹,為金銀花茶。
市場院上的金銀花茶有兩種,一種是鮮金銀花與少量綠茶拼和,按金銀花茶窨制工藝窨制而成的金銀花茶;另一種是用烘乾或曬乾的金銀花干與綠茶拼和而成。這兩種金銀花茶,前者花香撲,以品賞花香為主;後者茶香味較低,但可保持金銀花的藥效作用,不失其保健效果。金銀花茶是老少皆宜的保健飲料,待別是夏天飲用更為適宜。
二.孕婦能喝金銀花茶嗎
孕婦能喝金銀花茶,但要注意適量。孕婦喝金銀花茶的好處:金銀花是天然的抗生素,味甘性寒,具有疏利咽喉、消暑除煩、清熱解毒、疏散風熱的作用。
孕婦容易體熱,上火的時候可以適量喝點可以降火。現代藥理研究表明:金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用。因此孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。在喝金銀花茶的時候還可以加點菊花一起泡水喝,尤其夏季孕婦可以適量加點菊花一起泡水喝,可以祛暑下火。
三.月經來了吃什麼最好
1、富含B族維生素的食物
小麥胚芽、豬肉、大豆、花生、火腿、黑米、動物肝臟、紫菜、海帶、奶、穀類、香蕉、核桃等等。
2、富含維生素A的食物
動物肝臟、奶與奶製品類、雞蛋、胡蘿蔔、西蘭花、菠菜、萵苣、橙子、杏、紅薯等。
3、富含維生素C的食物
韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西紅柿、菠菜、捲心菜、土豆、荷蘭豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。
4、富含維生素E的食物
麥胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、獼猴桃、黃豆、菠菜、油菜、玉米、堅果等。温暖身體的食物:寒性體質的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝等温性水果。
月經來了可以喝金銀花茶嗎?月經期的女性可以適當地飲用金銀花茶,市面上的金銀花茶有兩種,一種是新鮮的,另一種則是曬乾後,曬乾後的效用不如新鮮的,但是還是有一定的功效的;其次是孕婦也能喝金銀花茶,但要注意適量,在上火的時候是可以喝一些的;並且上文介紹了一些在月經期間適宜食用的食物,如富含維生素B的食物、含維生素A的食物、富含維生素C、E等的食物,比如豬肉、大豆、動物肝臟、韭菜、核桃等。希望以上的分析能對您有所幫助。
延伸閲讀:
月經來了能吃雪糕嗎
月經來了吃什麼好
月經來了吃什麼
月經來了可以吃雪糕嗎
-
你知道冬棗褪青用什麼嗎
冬棗是我們生活中常見的一種食物,多見於冬季,在超市和水果店裏就能看見它的身影,不僅價格實惠,口感清脆,營養價值也非常的高,食之對身體也有許多好處。但是冬棗在種植的時候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的嗎?一起來看看吧。一、冬棗褪青用的什麼藥嗎冬棗褪青可以...
-
孕婦芒果能吃嗎,孕婦吃芒果需要注意哪些呢
對於孕婦來説,吃什麼、怎麼吃都是很有講究的。稍不注意都可能會對胎兒造成影響。對於一些愛吃芒果的孕婦來説也常常很為難,孕婦芒果能吃嗎?其實孕婦是可以適當吃一些芒果的,因為芒果本身也有很多營養價值。但是孕婦吃芒果要注意一些事哦。一、孕婦芒果能吃嗎很多孕...
-
孩子補鐵吃什麼
孩身體健康是每個天下父母最關心的事情,但是機體不成熟,導致孩子很容易患上各種疾病以及缺乏營養。那麼到底怎麼央視讓孩子茁壯成長的好方法呢?當孩子需要補鐵時,如何通過飲食來調節呢?以下我們將詳細介紹孩子補鐵吃什麼。孩子補鐵吃什麼1、雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵...
-
懷孕吃燕窩的好處有哪些
燕窩想必大家耳熟能詳,燕窩跟鮑魚都是珍貴的食材,具有豐富的營養價值,也是非常好的補品。不過你們知道燕窩具體有哪些功效作用和營養價值嗎?下面的內容會給大傢俱體介紹。今天我們的主角不僅是燕窩,還有孕婦。懷孕吃燕窩的好處有哪些呢?一、懷孕吃燕窩的好處1、提高...