腎虧的食療該怎樣做,這樣做就完事兒
食療意思就是,便是運用是食物所帶有的特殊性質,通過合理的飲食來把病治療好。從古至今,都流傳着是藥三分毒的説法,如果能通過食物來治療或調理那真是再好不過了。現在的人由於沒有良好的生活習慣從而導致腎虧,那麼,腎虧的食療又該怎樣做呢?
腎虧的食療該怎樣做 這樣做就完事兒
腎虧的症狀根據不同人羣表現的不一樣,但是針對這種疾病我們都可以通過飲食來鋪助治療哦,對於患上了腎虧又有怎樣的治療方案呢?這是很多腎虧患者比較關心的問題,下面小編就收集了一些緩解腎虧的食療祕方,大家可以一起來看看是否可以在生活中運用上。
一、腎虧的食療祕方之一
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲藥液做調料汁,加葱姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年肝腎不足所致的腎虧腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
二、腎虧的食療祕方之二
枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,葱姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虧勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虧食療房中比較經典的一方。
三、腎虧的食療祕方之三
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有補腎温肺、潤腸通便的作用,適用於腎虧腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便祕者。
四、腎虧的食療祕方之四
雞蛋三味湯:雞蛋1個,去芯蓮子、芡實、懷山藥各9克,白糖適量。煎成藥湯,吃蛋喝湯。主治腎虛腎虧。
五、腎虧的食療祕方之五
鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝痠軟、疼痛、遺精陽痿等。
六、腎虧的的食療祕方之六
芡實核桃粥:芡實30克,核桃20克,紅棗10枚,大米50克。煮粥常服。補腎納氣定喘。
以上就是“緩解腎虧的食療祕方有哪些”的説明,通過上面比較詳細的食療偏方簡紹,大致的瞭解治療此病的食療辦法,一邊食療治療的同時,腎虧患者也不要忘記加強體育鍛煉哦,這樣才能讓身體快速恢復到正常狀態。
以上介紹的幾種方法,雖然對腎虧患者有着非常好的治療效果。但腎虧患者也要根據自己的身體情況,來選擇比較適合自己的治療腎虧的食療方案。但是,腎虧的食療雖然對腎虧有着很好的輔助治療效果,但是針對症狀比較嚴重的患者來説,也需要諮詢醫生的意見看是否需要藥物治療。
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