桃膠糖水配香炒米飯的做法,桃膠糖水配香炒米飯怎麼做
“桃膠,有個美好的名字叫做美人淚,其營養價值也是極為豐富,有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。
在清冷的秋天,燉上一鍋滋補温潤的熱湯,再配上一碗香氣四溢的熱飯。
全部吃下去,胃裏和身體都變得熱乎乎的。
真真切切的覺得自己活在人世上,這才是真正的安心。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
桃膠糖水配香炒米飯的做法步驟
1、用清水泡發桃膠。
2、水開後加入皂角米和冰糖煮一個小時。
3、把胡蘿蔔、辣椒和黃瓜切丁。
4、放雞蛋在玻璃碗裏,加少許鹽,加入抓散的米飯攪拌均勻。
5、鍋裏放油,放入葱花辣椒丁炒香,再放入胡蘿蔔丁和攪拌好的米飯一起翻炒。
6、炒熟之後放入黃瓜丁和黑胡椒,稍微翻炒後盛出。
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