蘋果酒釀雞蛋羹的做法 蘋果酒釀雞蛋羹養顏豐胸必備哦 蘋果酒釀雞蛋羹怎麼做
“我的第一份工作是美容師,空的時候我喜歡翻美容雜誌和養生雜誌,那個時候我還是嬰兒肥
總是想着怎麼減肥啦,怎麼變得更美啦
因為工資不高嘛,所以會經常煲一些美容湯給自己喝
記得還做了兩大本筆記呢
這就是其中的一道,這款湯對於胸部發育不全,臉色蒼白,手腳冰冷,都很適合哦,超級適合女孩子
晚上也可以喝哦,有助於睡眠”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蘋果酒釀雞蛋羹的做法步驟
1、準備好所有需要的材料
2、酒釀是菜市場買的,超市都有賣的,如果一個人吃的話買小瓶的就可以
3、蘋果去皮切成小丁備用
4、一個大一點的容器裏放入適量的鹽水,鹽不需要太多,把蘋果放裏面浸泡一下這樣做蘋果不會變色
5、枸杞提前浸泡一下,更有利於營養吸收哦
6、雞蛋一個打散
7、煮鍋裏放入適量水,不用太多哦,煮開後放入蘋果粒,煮大約三四分鐘
8、在放入酒釀,用勺子攪勻
9、接着倒入少許冰糖,看個人喜甜程度吧
10、冰糖溶化之後放入泡好的枸杞
11、轉小火慢慢的一圈圈的打入雞蛋液
12、不要馬上攪拌哦,感覺凝固了再輕輕的攪勻,出鍋即可,操作簡單口感卻很好
13、選擇任何一種生活方式,都有得有失。所以,不用羨慕什麼,也不用抱怨什麼。你所能做的,只是保持身體和內心的平衡。
小竅門
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