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大鮳鱔魚的做法 【桃李廚藝】色澤醬紅、湯汁濃稠的淮揚菜,你會做嗎?其實挺簡單的,不信你看! 大鮳鱔魚怎麼做

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大鮳鱔魚的做法 【桃李廚藝】色澤醬紅、湯汁濃稠的淮揚菜,你會做嗎?其實挺簡單的,不信你看! 大鮳鱔魚怎麼做

  它屬於淮揚菜系,是利用“鮳”的技法制作而成。此菜色澤醬紅,湯汁濃稠,鱔段酥香。同時特別適合身體虛弱,氣血不足,營養不良的人食用。

食材明細

主料
  • 鱔魚 (一條)
  • 葱姜水 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
  • 白胡椒粉 (適量)
輔料
  • 西蘭花 (適量)
  • 腐乳汁 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 蒜香 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

大鮳鱔魚的做法步驟

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    1、如何選擇優質的鱔魚:鱔魚要選擇鮮活的,顏色熟黑灰帶紅。

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    2、 如何清理鱔魚;鱔魚身上有一層黏液,就用食鹽把它搓一下,再用水清洗。

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    3、鱔魚去頭尾,改花刀切3釐米花紋,這樣既容易入味,也有益造型。然後切成6—7釐米的段。

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    4、一般的話無鱗魚的腥味都比較大。以前老師有説過用檸檬可以去除腥味,那麼今天又有一個新的去腥法寶,而且可能你每天都在扔它,那就是—陳皮,陳皮中醫認為是可以去火的。下來就在容器中加入陳皮、料酒、葱姜水、胡椒粉,放入鱔魚轉拌均勻,醃製大約5至6分鐘。

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    5、趁醃製鱔魚的時間,鍋里加水,水裏加點鹽和油把西藍花焯熟備用。

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    6、挑出眼好的鱔魚放到笊籬中,然後放入鍋中炸制。

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    7、哇!炸出來的鱔魚好漂亮呀!少量油中加入葱姜水、料酒、生抽、耗油、腐乳汁、鹽、糖、鱔魚,然後轉至小火燜燒。

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    8、三成油温下鍋炸蒜,油温5成熱蒜微黃撈出。

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    9、將西藍花和鱔魚裝盤,中間留點空餘,然後把炸好的大蒜放進去,大鮳鱔魚就這樣做好啦!這是要饞死人的節奏呀!光看這顏色都忍不住要去吃一口。

小竅門

1、鱔魚一定要選擇鮮活;
2、醃製鱔魚時,時間不宜過長;
3、火候一定要掌握好,鮳的時候一定要用小火,在收汁的時候要用大火。