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清炒葫蘆瓜片的做法,清炒葫蘆瓜片怎麼做

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清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做

年快過完了,馬上春季,適合清淡小炒,養生健康

食材明細

主料
  • 西葫蘆 (1個)
  • 彩椒 (適量)
輔料
  • (1片)
  • (2瓣)
調料
  • (1-2g)
  • 胡椒粉 (1g)
  • 原汁醬油 (1勺)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清炒葫蘆瓜片的做法步驟

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第2張

    1、準備西葫蘆一個,紅,黃,綠彩椒適量,薑片,大蒜。

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第3張

    2、西葫蘆改刀切薄片。

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第4張

    3、鍋中放少許油,放姜蒜炸出香味。

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第5張

    4、放入西葫蘆片大火翻炒,加鹽,白胡椒粉調味。

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第6張

    5、再加輕鹽原汁醬油1勺。

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第7張

    6、彩椒放進去翻炒20秒關火。

  • 清炒葫蘆瓜片的做法 清炒葫蘆瓜片怎麼做 第8張

    7、清炒葫蘆瓜片製作完成,一道低鹽低脂的清胃菜。

小竅門

1.炒西葫蘆不用放水,放鹽後菜會出水的。
2.本菜適合大火快速爆炒。