粉絲扇貝怎麼做
扇貝是一種很常見的海鮮食品,很多人都喜歡吃扇貝。不僅僅因為扇貝是綠色食物,更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於粉絲扇貝怎麼做,你知道多少呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。
粉絲扇貝怎麼做
蒜蓉扇貝粉絲
材料:鮮扇貝6只,粉絲1把,大蒜4瓣,紅菜椒10g,料酒2茶匙(10ml),生抽3茶匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),水葱若干
做法
1、將鮮扇貝從殼上完整的挖下,用流動水沖洗乾淨,並瀝淨水分;扇貝殼用刷子刷乾淨,備用。
2、粉絲用温水泡軟;大蒜、紅菜椒和水葱洗淨,分別切成細碎。
3、料酒、生抽和芝麻香油混合調成料汁,待用。
4、取扇貝殼先放上泡好的粉絲,再放上洗淨的扇貝,澆上一茶匙的料汁,撒上大蒜碎、紅菜椒碎和水葱碎,放入美的微波爐的食神蒸霸中高火蒸15分鐘,取出即可。
川式扇貝粉絲
材料:扇貝,粉絲2小把,蒜約4只,小米辣,小青椒適量,蒸魚豉油2匙,料酒,美極鮮味汁適量
做法
1、先將扇貝的殼洗乾淨。因為扇貝粉絲只用一半的殼,所以挑平整的一面刷洗乾淨。(這個步驟可以在海鮮市場請小販幫助刷洗,因為還要用刀來刮掉上面附着的很多髒東西)。
2、小心用刀撬開貝殼,取出肉肉(只要中間的貝肉)。肉肉清洗乾淨後加少許料酒、蒸魚豉油、美極鮮味汁碼下味。
3、蒜剁成蒜蓉,在燒熟的精煉油上炒香,注意不要炒糊。
4、辣椒洗淨切小丁。粉絲取兩小把用開水泡大概10分鐘後過兩遍冷水加少許鹽抓一下備用。
5、將粉絲繞成鳥巢狀放在刷洗乾淨的扇貝上。
6、再將碼好的貝肉放在粉絲上面,再舀上爆香的蒜茸和油以及辣椒丁。
7、將碼貝肉的汁水舀進粉絲堆,再滴幾滴美極鮮味汁,裝盤後上蒸鍋蒸3-4分鐘就好了
蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚
材料:扇貝,鮑魚,龍口粉絲,大蒜,鹽,姜,小葱
紅椒,蒸魚豉油,海鮮醬油,香油
做法
1、粉絲切成三段,用熱水泡軟,瀝乾備用。
2、大蒜、紅椒切末,姜切絲,小葱切葱花。
3、去除扇貝內臟、腮、鮑魚嘴。
4、然後鹽水浸泡3-5分鐘,輕柔清洗,瀝乾備用。
5、用刷子刷乾淨貝殼,備用。
7、貝殼+粉絲+扇貝肉和鮑魚肉(鮑魚切成6大塊)+薑絲。
8、蒸鍋用冷水燒開,放入步驟(7)扇貝和鮑魚蒸3-5分鐘。
9、用油爆香蒜末和紅椒末,加海鮮醬油、蒸魚豉油、少許香油調成的汁兒煸炒。
10、最後去掉薑絲,淋在步驟(8)上,撒點葱花即可。
以上就是關於粉絲扇貝怎麼做,對此方面的知識的相關介紹了。粉絲扇貝可以做成蒜蓉扇貝粉絲,川式扇貝粉絲,蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚等等,這些都是非常好吃的食物,而且做法也比較簡單。最重要的是,自己在家裏動手操作,衞生又健康。
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