哮喘病人能吃羊肉嗎
羊肉是屬於温性的食物,有滋補養腎的功效。每年到了冬至的時候,大家都説吃了羊肉整個冬天都不怕冷了,不管是真是假,羊肉吃了暖胃驅寒那確實是真的,那麼,我們又有哪些人羣是不們吃羊肉的呢,哮喘病人能吃羊肉嗎?
哮喘病人能吃羊肉嗎
1.哮喘病人能吃羊肉
可以吃它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品。但是不要吃太多。
2.羊肉的做法
燉羊肉
主料:
土豆2顆、羊排1000克。
輔料:
油適量、花椒粒適量、鹽適量、味精適量、老抽適量、幹辣椒適量、葱姜適量。
具體步驟:
第一步羊肉切小塊,洗淨控幹。
第二步準備幹辣椒、花椒、薑片。
第三步冷水入鍋煮開。
第四步撇去浮沫,加幹辣椒、花椒、薑片。
第五步加葱結。
第六步加鹽。
第七步加老抽。
第八步加味精,燉煮1個小時。
第九步加土豆塊。
第十步燉至土豆綿爛即可。
羊肉火鍋
註釋:
只是介紹羊肉的做法,這道菜並不適合哮喘病人食用。
主料
香菜100克、幹豆腐100克、粉條100克、菠菜150克、白菜心200克、滑子菇150克、羊肉1000克、金針菇150克、大蝦250克。
輔料:
糖醋蒜適量、姜適量、蒜適量、牛肉辣醬適量、葱適量、火鍋湯料適量、腐乳適量、大料適量、火鍋醮料適量。
具體步驟:
第一步一盤瘦一點的羊肉。
第二步一盤肥一點的羊肉。
第三步涮品有羊肉,大蝦,白菜心,香菜,金針菇,滑子菇,菠菜,幹豆腐,粉條。
第四步再放段葱,蒜瓣,鮮姜,大料。
第五步水開後先下火鍋湯料,再放段葱,蒜瓣,鮮姜,大料。
第六步大蝦。
第七步白菜心。
第八步裏面放的幹豆腐條。
第九步吃的時候配上火鍋醮料,腐乳。
第十步還要有糖醋蒜。
第十一步還有這牛肉辣醬可是少不了的,又香又辣,吃着過癮。
陝西水盆羊肉
主料:
青菜150g、粉條50g、木耳10g、黃花菜20g、羊排750g。
輔料:
花椒少許、麻椒少許、水適量、鹽少許、香葱兩棵、姜適量、葱適量。
具體步驟:
第一步把黃花和木耳在水裏泡發。
第二步把青菜和香菜摘一下。
第三步在水裏洗乾淨,再浸泡一會兒,不要時間太長,據説會對身體不好。
第四步粉條洗乾淨,在水裏泡一小時左右,目的是容易煮爛,也可以不泡。
第五步香菜切碎備用,青菜等撈出備用。
第六步花椒和麻椒的比例大概1:1。
第七步用一塊紗布包裹好。
第八步薑切片備用。
第九步葱切斷備用。
第十步羊肉加水,水量是羊肉的兩倍。
第十一步把準備好的葱、姜、花椒包等放在羊肉湯裏。
第十二步蓋蓋,高壓鍋起壓後煮30分鐘。
第十三步把粉條、黃花、木耳用開水煮熟放在煮好的羊肉湯裏,放少許鹽,撒上葱花香菜,超級美味的水盆羊肉開吃啦!
那麼關於哮喘病人能吃羊肉嗎這個問題,是可以吃的,但是不能吃多,吃羊肉對哮喘病人來説,雖然有滋補養生的功效,但是,畢竟本身身體不太好,過於滋補對於身體也是不好的,希望大家可以根據自己的身體合理安排飲食。
-
綠豆泡多久比較適合煮粥呢
綠豆是我們經常食用的一種食物,尤其是在夏天經常食用綠豆是很有好處的,綠豆不僅可以單獨煮成粥而且是可以製成菜餚,比如綠豆燉排骨湯就是一類消暑聖品,一般煮綠豆粥的時候都會事先泡一下,那麼綠豆泡多久比較適合煮粥?綠豆粥的作用有哪些?綠豆泡多久比較適合煮粥煮綠豆...
-
蒸包子一般要多久,蒸包子的小技巧這裏有
中國的早餐的種類極其豐富,包子、豆漿、油條都是必不可少的,早餐能夠滿足人體一上午的需求,所以早餐是不可以不吃的。今天,小編我就來給大家介紹一下如何自己製作包子以及蒸包子一般要多久時間,喜歡吃包子的人不能錯過哦。一、蒸包子一般要多久時間蒸包子所需要的時...
-
坐月子烏雞怎麼做
很多人都知道,女性生孩子後坐月子時需要吃烏雞,因為烏雞營養豐富,能夠給產婦虛弱的身體以必要的營養保障。但可能大多數人不知道坐月子烏雞怎麼做,下面,小編就來為各位產婦,各位奶爸講一講烏雞的做法,大家學起來吧!一、坐月子烏雞怎麼做1、烏雞白鳳湯主料:烏雞(宰殺乾淨...
-
粥糊了還能吃嗎,以後一定不要再這樣做了
吃對於中國人來説是生活中不可缺少的一部分,中國人愛吃的同時還愛嘗試不同的方法做出不同的美食。吃飯已經不只是單純的填飽肚子,已然成為了一種美食文化。一日三餐都是很講究的,而早餐中最常見的就是粥了,煮粥難免會糊,那麼粥糊了還能吃嗎?一、粥糊了還能吃嗎當我...