七八個月的寶寶食譜
一株小樹苗是否能長一棵參天大樹源於我們的關心和呵護。正如同我們人類一樣,小寶寶的成長是一個非常重要的階段,這個階段的飲食習慣是需要格外注意的。那麼,寶寶應該吃什麼好是很多媽媽都想知道的事情,接下來我要為媽媽們介紹下七八個月的寶寶食譜。
七八個月的寶寶食譜
1、主要食物
母乳或者奶粉,母乳餵養好處多多,此時的媽媽更多應當上班了,母乳需要擠奶並保存起來,以便家人在寶寶媽媽上班後,繼續母乳餵養;而奶粉也是孩子的主要食物,沒有母乳只有堅持奶粉餵養,注意寶寶不要吃奶粉上火,還要注意寶寶的排便情況。
2、嬰兒麪條
也是此時選擇的副食,將麪條煮好,然後餵食即可,可以通過購買,也可以通過自己製作的方法,在自己製作的過程中可以增加雞蛋、麪條煮熟後也可以增加蔬菜,以便更好的給寶寶提供多種營養。
3、水果泥和蔬菜泥
新鮮水果,洗乾淨後,用勺子刮成很細小的果泥,一般寶寶都很喜歡吃,並且吃水果也有利於嬰兒的成長,在增加的時候需要適應一種後再增加別的水果,最好別混搭着餵食。
4、雞蓉玉米粥
米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。土豆切皮,切成小丁,將米洗乾淨。雞肉切成茸狀備用。將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。再加入雞絞肉煮至熟透。最後加入玉米醬攪拌均勻即可食用
5、雞蛋肉末軟飯
60克雞蛋、20克豬肉、50克香大米將大米淘好,放入鍋內,加水,用大火煮;將雞蛋打到碗裏,摻入肉末攪拌均勻;待米煮開後,倒入肉末雞蛋液,攪拌幾下,轉中火繼續煮;煮至米湯熬干時,關火即可
6、肉鬆飯
1小碗軟米飯、1大匙雞肉或其它肉末;少許白糖、醬油、酒,植物油在鍋內放植物油,油熱後將肉末放入鍋內,加白糖、醬油、酒,邊炒邊用筷子攪拌,使其均勻混合;炒好後,放在米飯上面一起燜,切一片花型的胡蘿蔔放在上面作為裝飾,悶熱即可。
7、青菜肉末
2大匙肉末、2大匙青菜末;少許酒、糖、醬油、植物油先將肉末放入鍋內,加2小匙水,用微火煮;待煮熟後加入少許醬油、糖、酒調勻;然後再鍋內放植物油,油熱後將肉末倒入炒;片刻後,將青菜末倒入一起炒,炒熟即可。
看完七八個月的寶寶食譜的媽媽應該對不同的食物有不同的瞭解。所有,媽媽們可以根據寶寶的喜好來製作不同的食物,因為這些食品是我們生活中經常所能看到的,營養價值也很高,想要製作並不是什麼難事,相信大多數寶寶們會喜歡的。
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