黑椒牛排的做法 #禦寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎麼做
“美味又禦寒的黑椒牛排是大愛,每次去西餐廳必點,時常也在家裏自己做,這次做的黑椒牛排還真的洋氣了一把,牛肉來自烏拉圭,肉質鮮嫩,黑胡椒來自意大利,椒香醇厚撲鼻,二者搭配在一起,口感和味道真的可以和波特曼西餐廳的黑椒牛排媲美啦,當真是好吃到不要不要的了!
牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的補益佳品哦。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 高級 (難度)
黑椒牛排的做法步驟
1、備齊材料
2、牛排冷水浸泡出血水後洗淨,用刀兩面拍散,加入適量的黑胡椒粉、鹽、蠔油、澱粉、生抽,帶上一次性手套輕柔按摩牛排入味,醃製2小時以上
3、胡蘿蔔切片,西芹切段
4、湯鍋開水焯熟,過冷水控淨水分備用
5、洋葱、大蒜、金桔洗淨切碎
6、砂鍋加入橄欖油,加入醃製好的牛排兩面煎到自己想要的幾分熟
7、餘油爆香葱蒜金桔碎
8、加入適量的水燒開
9、加入蠔油、生抽、紅酒、糖、鹽調味,撒點羅勒碎,水澱粉勾薄欠
10、牛肉、胡蘿蔔、芹菜碼盤
11、稍微點綴下就OK啦!
小竅門
1、黑胡椒是粒,現磨現用的,可提前磨好備用。
2、牛排最好醃製一夜更入味。
3、調味料隨自己喜歡添加。
4、沒有砂鍋,可以用平底鍋煎。
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