吃什麼水果解酒最快

食物與我們的一生都息息相關，沒有了食物，我們無法想象生活將變得怎麼樣，所以我們會在飲食上下很多的功夫，既然我們對於食物如此重視。那麼對於我們來講到底怎麼樣是正確的打開方式呢？今天會會為大家介紹吃什麼水果解酒最快。

吃什麼水果解酒最快

梨

梨被人們推崇為“百果之宗”，含大量果糖及豐富的鈣、鎂、磷、鐵、纖維素、粗纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸及水分。中醫認為梨味甘酸性涼，有解酒、降低血壓、清熱鎮靜的作用，用梨解酒的效果很好。醉酒輕者一次食小梨3-5個，或大梨2-3個;醉酒重者可將梨榨汁灌服。

柿子

柿子營養豐富，被人們譽為“果中聖品”，也是效果很好的一種解酒的水果。中醫認為，柿子具有清熱潤肺止渴的功效，主治火燥、咳嗽、嘴幹出血、胃腸熱燥、痔瘡出血等症狀。柿子還能開胃、消痰、止咳、潤心肺、清腸胃。對於預防動脈硬化、心臟病、心肌梗死以及中風都是大有裨益的。同樣，柿子的解酒功效十分顯著。取1個柿子，洗淨削皮，飲酒前吃可解酒醉或防止酒醉。酒醉後取鮮柿子去皮食用也可以起到解酒的功效。

柚子

柚子的營養價值很高，中醫認為柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化痰的作用，柚子這種水果的解酒效果也很好。鮮柚肉中含有類似胰島素的成分，有降血糖的功效，有益於糖尿病、心血管病患者。柚肉還能治食少、口淡、消化不良等症，經常食用有助於消化，還可除痰止渴，理氣散結。柚子還有健脾胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。用鮮柚200克，直接食用果肉或者榨汁兑温開水飲用，可以促進體內酒精分解，起到醒酒的作用。

草莓

草莓又名地莓或草果，草莓果肉柔軟多汁，沒有皮與核，味道甜中帶酸而且爽口。草莓有很高的營養價值，屬於低糖、低熱量的漿果。草莓中含有糖、蛋白質、礦物質、維生素、有機酸、多種氨基酸及果膠等。特別是維生素C和蛋白質含量高於同類水果，對人的骨骼、肌膚和神經系統的生長髮育具有良好的促進作用，是很好的滋補果品。

中醫認為草莓味甘酸性涼，具有清暑解熱、生津止渴、消炎止痛、潤肺健脾、補血通經、解毒利尿、助消化、促進傷口癒合等多種功效，還具有降血壓、抗衰老的作用，對防治動脈硬化、高膽固醇血癥、冠心病、貧血、白血病、腦溢血、痔瘡等都有不錯的療效。取鮮草莓果100左右洗淨，一次吃完可解除因酒醉所致的口渴心煩。