降血壓茶有哪些
有很多的醫生都説過,喝茶可以降血壓,其實有一些茶是不能夠降血壓的,但是有一些茶是可以降血壓的,下面小編就為大家介紹一些降血壓茶有哪些,希望小編整理的資料能夠對大家有所幫助,能夠讓大家瞭解到降血壓茶有哪些。然後讓大家都擁有一個健康的身體。
降血壓茶有哪些
1、首烏降壓茶
首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待温涼後當茶飲用,每天一劑。
2、槐花降壓茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
3、蓮子心降壓茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
4、決明子降壓茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
5、羅布麻降壓茶
羅布麻降壓茶能平肝息風,清熱,解鬱。主治:①高血壓病所致眩暈、頭痛、腦脹。②失眠、驚癇、抽搐,辨證屬肝風內動或風熱上擾者。③預防感冒。
6、葛根降壓茶
葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
7、絞股藍降壓茶
絞股藍茶具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力,起到保護心肌的作用。科學實驗證:絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力,增加冠狀動脈血流量,減少心臟耗氧,絞股藍茶的這一作用及效果超過人蔘皂甙。絞股藍的顯著特點還在於,在降壓的同時,並不影響腦血管血流量,因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。
這就是小編為大家整理的降血壓茶有哪些,這些茶喝了都對大家的高血壓有所幫助,但是你不要一次性喝太多,你要慢慢的喝,每天喝,然後堅持下來,可能真的會對大家的身體有所幫助的吧。所以想要學習的朋友就快來學習吧,快來了解了解!希望對大家能夠有所幫助。
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