醇香的鐵皮石斛煮粥怎麼做又香又好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
水 :200ml
冰糖 :適量
鐵皮石斛煮粥作為一種中草藥煮的粥一直都備受人們的追捧和喜愛,其氣味清香,吃起來糯糯粘粘有如糯米,所以用來煮粥非常合適的,益胃生津,養陰清熱,老少皆宜。所以家中有生病不舒服的小孩兒或是老人的話,就精心為他們做上一碗暖心的鐵皮石斛粥吧。
主料
鮮石斛 :30輔料
粳米 :50水 :200ml
冰糖 :適量
具體步驟
把大米放入電飯鍋,加適量水
把石斛放進料理機裏打碎
打碎的石斛加入電飯鍋,跟米一起煮
加冰糖拌勻就可以了
煎至米開粥稠停火
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