自制多蔬果排毒水怎麼做又香又好吃
自制多蔬果排毒水,是一款特別營養的飲料。不僅營養豐富而且還有着排毒的功效。在吃完大魚大肉之後,喝上一杯自制的多蔬果排毒水,不僅疏通腸胃,排毒解熱,而且沒有色素糖精,喝起來也特別放心,舒心。有沒有很心動呀?那就快來動手試試吧。
主料
水 :適量蔬果 :適量
輔料
蜂蜜 :適量具體步驟
洗淨蔬菜,水果
放入蒸鍋蒸熟
葱薑蒜切碎,柿子椒切小塊,豬肉切小丁,分開肥瘦。
熱鍋涼油,放入肥肉丁小火煸炒
煸炒至出油變色,加入瘦肉丁
翻炒至瘦肉變色,加入料酒和醬油翻炒均勻
加入姜沫,一半葱花蒜沫,加入柿子椒丁翻炒均勻
加入茄子土豆丁
翻炒均勻加入鹽和雞精翻炒至入味
加入剩下的蒜沫和葱花翻炒均勻即可出鍋。
完成
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