千味醉

位置:首頁 > 人氣美食 > 美食菜譜

南瓜雞肉盅怎麼做又香又好吃

南瓜雞肉盅怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 :適量
玉米粉 :適量
雞胸肉 :500
市售芋泥 :適量
洋葱末 :適量
奶油適量
醬油適量
砂糖 :少許

輔料

具體步驟

1. 南瓜洗淨,對切成兩半後去籽,裏面撒上玉米粉備用。

2. 雞胸肉洗淨,剁成泥,拌入芋泥、洋葱末和所有調味料,用手抓拌至出筋,呈纖維組織狀,塞入作法1的南瓜中,塗上奶油備用。

3. 烤箱預熱至220℃,將作法2放在錫箔紙上包起來,入烤箱烤約15分鐘翻開錫箔紙後再烤2分即可。