美味營養的幹鍋花菜怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.05W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
大蒜 :3個
辣椒 :2個
肉 :1塊
主料
花菜 :1個輔料
香葱 :2根大蒜 :3個
辣椒 :2個
肉 :1塊
具體步驟
1.花菜用手掰小塊洗乾淨
2.葱蒜辣椒切好備用
3.肥肉切好
5.鍋裏水燒開
6.花菜放進去煮八成熟
7.煮好過冷水瀝乾,鍋裏放油炒肉,最後放花菜
8.最後炒3.4分鐘就可以,最後倒進幹鍋裏
花菜先煮熟撈出
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