自己做的荷蘭豆炒肉怎麼做又香又好吃
主料
荷蘭豆 :100豬瘦肉 :200
輔料
白糖 :1/3勺鹽 :適量
雞精 :少許
大蒜 :2瓣
料酒 :1/2勺
生抽 :1/2勺
澱粉 :1/3勺
具體步驟
1.原料準備好,豬肉前一晚已經切好,調入澱粉、料酒、生抽、白糖醃製10分鐘;
2.荷蘭去筋擇洗乾淨備用;
3.鍋內入適量油燒至五成熱,把醃過的豬肉滑入鍋中;
4.轉大火快速翻炒至變色,調入少許鹽;
5.炒好的肉片盛出備用;
6.另起一鍋入油和蒜沫炒香,入荷蘭豆快速翻炒;
7.荷蘭豆一變色,即可調入鹽和雞精;
8.再把之前炒好的肉片回鍋同炒幾秒鐘即可關火;
9.盛盤。
1、肉片炒久了會老,最好在炒前便把味道調好醃製作;2、荷蘭豆一變色就立即調味,這樣出來的荷蘭豆吃起來會很脆,有些人可能會擔心不熟,其實鹽和雞精入鍋後還要有個融化的過程,還會再翻炒幾十秒,足夠熟了。如果等徹底熟了再調味,那就老了。
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