簡單的花生牛奶糊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

花生牛奶糊是一道很香醇的食品，也是一道很有營養的色香味俱全的早餐，很受大家的歡迎。它適合人羣廣泛，尤其是小孩。花生牛奶糊的主要食材是花生和牛奶加米飯，都是常見易得的食品，因此製作起來相當簡單。它的味道香醇鮮美，入口即化，微甜不膩，清淡而有營養。能補充大量的蛋白質和能量。

主料

炒花生 ：150
牛奶 ：500
白米飯 ：150

輔料

白糖 ：40

具體步驟

1.炒熟的花生用水泡過後去皮，再用水泡上幾個小時。我是晚上泡，早上用的。

2.準備適量的米飯

3.將1和2的材料放到料理杯中，加少量水，打碎。（也可以用牛奶代替水哦，只是我不喜歡將牛奶煮沸，所以加了少量的水）

4.一起倒入鍋中，煮開。煮開後我再略煮了下。

5.準備適量的牛奶，倒入鍋中，加適量的白糖，繼續煮至小火冒泡即關火

6.煮好後裝入碗中即可食用啦。

烹飪技巧

1、炒過的花生米比較香，沒有炒花生也可以用生花生的喲。口感會稍差一點。2、沒有米飯也可以用大米，要提前和花生一起泡一泡，煮的時候要稍久一些哦。3、加入牛奶後不要煮太久喲。