千味醉

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好吃牛肉生菜沙拉怎麼做又香又好吃

好吃牛肉生菜沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

荷蘭芹葉 :1杯
酸豆 :1湯匙
雞湯2湯匙
上臀肉牛排 :450
長葉萵苣 :1棵
大紅甜椒 :1個
紅洋 :1/2個

輔料

白酒醋 :1湯匙
芥末醬 :1湯匙
橄欖油 :3湯匙
蔬菜油 :1湯匙
大蒜 :1瓣

具體步驟

1. 荷蘭芹、酸豆、芥末醬、醋、大蒜、橄欖油和雞湯放入果汁機,攪打均勻,調製成沙拉醬。

2. 鍋中注入蔬菜油,大火加熱。放入牛肉煸炒2分鐘,約5分熟。盛盤放涼。

3. 在沙拉碗或淺盤中拌合長葉萵苣、甜椒和洋葱。放入牛肉,淋上沙拉醬即可。