美味營養午餐肉燉豆角怎麼做又香又好吃
午餐肉燉豆角是一道烹飪簡單,方便快捷的美食。這道午餐肉燉牛肉的口感新鮮,肉質鮮嫩。雖然午餐肉是大眾食材,而且一般不會被用來燉牛肉,但這樣的搭配其實更吸引人的味蕾。午餐肉的軟糯口感中帶有的香軟,混合了豆角的緊實Q彈,讓人口舌都為之一振。而且,如此搭配的口味也是一流,是讓人意想不到的美味。
主料
午餐肉 :200豆角 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
茄子 :適量
胡蘿蔔 :適量
大蒜 :適量
青椒 :適量
具體步驟
準備食材
2..切成三角塊狀,泡一會淡鹽水,去一點澱粉
3.撈起後用廚房紙擦乾水分,撒上迷迭香、鹽、橄欖油和黑胡椒碎,拌勻,如果沒有新鮮的迷迭香可以用乾燥的香料碎
4.烤盤上鋪上烘焙紙,均勻的碼上馬鈴薯
加入少許鹽炒勻即可
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