茄子燒梭魚怎麼做又香又好吃
茄子燒梭魚是一種葷素搭配的很不錯的食品,茄子的味道很獨特,軟軟面面的很有質感,而梭魚的肉是非常有嚼勁但是又特別好消化的,不會造成消化系統的負擔,它們混合而成的這種菜品對人體是很有好處的,能夠補充各種豐富的營養物質供人體吸收和利用。
主料
梭魚 :300g輔料
茄子 :1個葱 :適量
蒜 :適量
油 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.這是洗好的梭魚
2.切成塊
3.準備姜
4.再備好葱
5.蒜也備好
6.起油鍋
7.行放入幹辣椒和大料
8.再放入葱薑蒜
9.加入白糖
10.加入醬油
11.把魚塊放入沾勻汁
12.加水並加入料酒
13.加入鹽和胡椒粉
14.這是好的茄子塊
15.當魚開鍋後稍燉一會就可以把茄子入鍋了
16.當湯少就出鍋開吃了
這樣做也還可以,要是把茄子先炒炒可能更好些。
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