好吃的圓椒炒米粉怎麼做又香又好吃
圓椒,江湖人稱抗癌小能手,富含維生素和纖維素,它含有很豐富的維生素C,那可是能抗氧化、延緩衰老的好東西哦。餐食用一碗好吃的圓椒炒米粉,既營養,又簡單實惠,做法沒有什麼難處。對自己的健康負責,一家大家都可以食用這個味美的早餐,何樂為不為呢。
主料
米粉 :250圓椒 :30
胡蘿蔔 :50
雞蛋 :50
香葱 :5
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :少許
具體步驟
1.準備好材料,米粉用清水浸軟(約20分鐘左右)
2.圓椒切條,胡蘿蔔刨絲,香葱切葱花待用
3.雞蛋磕到碗裏
4.加入鹽和幾滴生抽,攪成蛋液
5.起油鍋
6.倒入蛋液,慢火煎好
7.倒入蛋液,慢火煎好
8.倒入蛋液,慢火煎好
9.加入圓椒
10.加少許清水,蓋上蓋,煮2分鐘左右,至圓椒變軟
11.加入胡蘿蔔絲,加少許鹽,炒至熟
12.盛出
13.起油鍋,浸軟的米粉
14.加入鹽和生抽,生抽不用放太多,翻炒均勻。(鹽用料調味,生抽用來提鮮和調色的)
15.加入雞蛋、圓椒和胡蘿蔔,翻炒均勻
16.加入葱花,拌勻
17.盛出便可
1、炒粉不用放太多生抽,生抽主要用來提鮮和調色的,鹽才是用料調味的。
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