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  • 蟹黃蘆筍的做法,蟹黃蘆筍怎麼做

    蟹黃蘆筍的做法,蟹黃蘆筍怎麼做

    食材明細主料蘆筍(適量)胡蘿蔔(適量)蟹黃(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蟹黃蘆筍的做法步驟1、備料,蘆筍切段,胡蘿蔔切片,蟹粉和蟹肉備用2、蘆筍下熱水燙熟3、爆香葱薑末4、加入蟹黃,調...

  • 黃金蒜蘆筍的做法,黃金蒜蘆筍怎麼做

    黃金蒜蘆筍的做法,黃金蒜蘆筍怎麼做

    食材明細主料蘆筍(適量)輔料大蒜(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)油(適量)蒜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃金蒜蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨。2、切段備用。3、鍋子燒熱放入蘆筍。4、煮熟撈出碼盤。5、鍋子燒熱油放入蒜末爆香,放...

  • 白蘆筍好還是青蘆筍好

    白蘆筍好還是青蘆筍好

    蘆筍分為很多種蘆筍,他有非常多的品種,他有白蘆筍,還有青蘆筍,那麼就有人問小編了白蘆筍好還是青蘆筍好小編就針對這個問題,為大家做出了以下的資料整理,想要了解到底是哪種蘆筍好的朋友,就一起跟隨小編的步伐,一起來看看吧。...

  • 黃瓜花蘆筍炒蝦仁的做法,黃瓜花蘆筍炒蝦仁怎麼做

    黃瓜花蘆筍炒蝦仁的做法,黃瓜花蘆筍炒蝦仁怎麼做

    食材明細主料黃瓜花(200g)蘆筍(100g)輔料蝦仁(10-15粒)調料色拉油(2勺)糖(1/2匙)鹽(1.5匙)清水(少量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃瓜花蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、黃瓜花洗淨瀝水。蘆筍去老皮,洗淨,斜切段備用。蝦仁洗淨、去蝦線,...

  • 炒蘆筍時蘆筍要不要焯水

    炒蘆筍時蘆筍要不要焯水

    需要。先將蘆筍切成想要的長度或者形狀後,放入開水中焯水1分鐘左右後再炒制,這樣可以縮短蘆筍炒制的時間,也可以使蘆筍保持翠綠的顏色以及清脆的口感。蘆筍中含有草酸容易與血液中的鈣發生反應,所以經過焯水可以去除部分...

  • 蟹味菇蘆筍炒黃豆芽的做法,蟹味菇蘆筍炒黃豆芽怎麼做

    蟹味菇蘆筍炒黃豆芽的做法,蟹味菇蘆筍炒黃豆芽怎麼做

    “低脂肪的菜餚,主要由蟹味菇,蘆筍和黃豆芽組成,吃起來不油膩,營養翻倍,味道鮮香。蟹味菇口感細膩味道好。蘆筍蔬菜之王加上低脂的黃豆芽,這道菜爽口味道鮮美。”食材明細主料蟹味菇(150克)蘆筍(10根)黃豆芽(150克)輔料葱(1段)姜(1小...

  • 黃油烤白蘆筍的做法,黃油烤白蘆筍怎麼做

    黃油烤白蘆筍的做法,黃油烤白蘆筍怎麼做

    “白蘆筍在西餐裏,除了煮食外,更常用的烹飪手法是烤。調味的白蘆筍用錫箔紙包裹在烤箱裏烤熟,更能凸顯蘆筍本身鮮美的滋味,這道黃油烤白蘆筍,是西餐裏面最常見的配方,製作起來方便,但味道絕對不簡單,愛吃白蘆筍的小夥伴一定要...

  • 蟹味菇蘆筍炒牛肉的做法,蟹味菇蘆筍炒牛肉怎麼做

    蟹味菇蘆筍炒牛肉的做法,蟹味菇蘆筍炒牛肉怎麼做

    “家常快手小炒,味道鮮美。營養豐富,開胃下飯!”食材明細主料蘆筍(250克)牛排(1塊)蟹味菇(200克)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇蘆筍炒牛肉的做法步驟1、準備的原料。2、蘆筍去老皮。3、牛肉切絲,蘆筍切斷,蟹...

  • 醬醋拌蘆筍黃瓜的做法,醬醋拌蘆筍黃瓜怎麼做

    醬醋拌蘆筍黃瓜的做法,醬醋拌蘆筍黃瓜怎麼做

    “簡單的醬醋卻把蘆筍和黃瓜的鮮味保留下來,鮮,脆,嫩,入口回甜。”食材明細主料蘆筍(50g)黃瓜(1根)輔料白芝麻(1勺)調料老抽(2勺)醋(1勺)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬醋拌蘆筍黃瓜的做法步驟1、黃瓜拍扁切成段,蘆筍頭切成兩塊...

  • 蘆筍尖炒花蟹的做法,蘆筍尖炒花蟹怎麼做

    蘆筍尖炒花蟹的做法,蘆筍尖炒花蟹怎麼做

    食材明細主料花蟹(280克)蘆筍尖(100克)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍尖炒花蟹的做法步驟1、材料:花蟹(已清洗)、蘆筍尖、薑片2、將蘆筍尖清洗一下。3、放在案板上切成段,待用...

  • 蝦仁蘆筍蟹味菇的做法,蝦仁蘆筍蟹味菇怎麼做

    蝦仁蘆筍蟹味菇的做法,蝦仁蘆筍蟹味菇怎麼做

    “今天這道減脂輕身的美味健康的營養快炒菜-----蝦仁蘆筍蟹味菇,也是我健身以後最愛的一道菜之一。蝦仁,高蛋白低脂肪,是食療補品,多吃可以強身健體;蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化,在西方被譽為...

  • 蟹爪蘆筍蒸蛋的做法,蟹爪蘆筍蒸蛋怎麼做

    蟹爪蘆筍蒸蛋的做法,蟹爪蘆筍蒸蛋怎麼做

    “蒸蛋鮮美可口,家裏有娃娃,可以常吃,單一蒸蛋也好吃,適當配點食材,蒸蛋更美味!”食材明細主料雞蛋(一個)蘆筍(適量)蟹爪肉(一個)輔料水(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蟹爪蘆筍蒸蛋的做法步驟...

  • 蘆筍炒蟹味菇怎麼做又香又好吃

    蘆筍炒蟹味菇怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蟹味菇:200紅椒:1個蘆筍:400輔料白砂糖:適量澱粉:適量油:適量鹽:適量蔬菜精:適量具體步驟1.蘆筍洗淨,2.蘆筍切段,3.蘆筍段汆熟;4.紅椒洗淨,5.去籽,切條;6.蟹味...

  • 烤蘆筍,簡單美味烤蘆筍

    烤蘆筍,簡單美味烤蘆筍

    “非常簡單易做的一道美味,蘆筍不一樣的做法”食材明細主料蘆筍(100克)鹽(2克)輔料胡椒粉(2克)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)簡單美味烤蘆筍的做法步驟1、蘆筍掰除老的和硬的部分,洗淨備用2、以少許鹽和胡椒醃製5-10分鐘3...

  • 蟹肉蘆筍寬面怎麼做又香又好吃

    蟹肉蘆筍寬面怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料巴馬乳酪:75扁葉荷蘭芹:1束鼠尾草:數枝新鮮意大利寬面:500蘆筍:2束新鮮熟蟹肉:200輔料鹽:適量黑胡椒:適量橄欖油:3湯匙具體步驟1.煮沸一壺水,同時燒開一大鍋水...

  • 蘭花蟹黃稀滷筍的做法,蘭花蟹黃稀滷筍怎麼做

    蘭花蟹黃稀滷筍的做法,蘭花蟹黃稀滷筍怎麼做

    食材明細主料大閘蟹(適量)河蝦仁(適量)魚蓉(適量)肥膘(適量)藥芹(適量)冬筍(適量)葱薑汁(適量)輔料味精(適量)濕澱粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)蘭花蟹黃稀滷筍的做法步驟1、把蟹煮熟,取出...

  • 蘆筍炒雞腿的做法 蘆筍的鮮美吃法蘆筍炒雞腿 蘆筍炒雞腿怎麼做

    蘆筍炒雞腿的做法 蘆筍的鮮美吃法蘆筍炒雞腿 蘆筍炒雞腿怎麼做

    “蘆筍和雞肉搭配,得到同事的強烈認可,不停的説好好吃,好好吃。做菜的最大安慰莫過於被誇獎的同時,還一直不停下筷子,莫過於最終把所有的菜品都吃光。經過試驗對比,肉雞腿的肉質比小雞腿的肉質要粗,翻炒之後嫩滑的口感沒有小...

  • 蟹味蘆筍北極蝦怎麼做又香又好吃

    蟹味蘆筍北極蝦怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料鹽:適量糖:適量蠔油:適量香葱:適量蒜末:適量具體步驟1.蘆筍去皮切段,蟹味菇洗淨掰開,北極蝦,常温下解凍。2.開水中放油鹽焯熟蘆筍撈出。3.開水中放油鹽焯...

  • 辣蟹醬炒蘆筍肉絲的做法,辣蟹醬炒蘆筍肉絲怎麼做

    辣蟹醬炒蘆筍肉絲的做法,辣蟹醬炒蘆筍肉絲怎麼做

    食材明細主料辣蟹醬(適量)肉絲(適量)蘆筍(適量)薑絲(適量)金針菇(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)辣蟹醬炒蘆筍肉絲的做法步驟1、豬肉提前用生抽胡椒粉少許白糖醃好。2、蘆筍切段先用開水焯備用。3、金針菇切去根部同樣...

  • 蘆筍炒肉蘆筍需要焯水嗎

    蘆筍炒肉蘆筍需要焯水嗎

    需要。製作蘆筍炒肉時,將滷水進行焯水處理,既可以去除滷水中的草酸,也能保持蘆筍翠綠的顏色,和清脆的口感。蘆筍炒肉是常見的美食,製作的食材包括蘆筍、肉片、生薑、大蒜、食用鹽、食用油、小米辣等。蘆筍在烹飪之前,需要將...

  • 鹹蛋黃焗蘆筍的做法,鹹蛋黃焗蘆筍怎麼做

    鹹蛋黃焗蘆筍的做法,鹹蛋黃焗蘆筍怎麼做

    食材明細主料蘆筍(適量)輔料鹹鴨蛋黃(2個)白酒(1小勺)橄欖油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃焗蘆筍的做法步驟1、鹹蛋黃四個(實際只用兩個),加1小勺高度白酒,讓蛋黃在白酒裏滾一圈,蓋上保鮮膜靜置10分鐘。2...

  • 蘆筍木耳蟹味菇怎麼做又香又好吃

    蘆筍木耳蟹味菇怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘆筍:適量木耳:適量蟹味菇:適量輔料紅椒:適量薑片:適量蒜片:適量生抽:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.木耳提前泡好,蘆筍切段,蟹味菇切段,分別在開水裏淖一下水,撈...

  • 蟹棒蘆筍沙拉的做法,蟹棒蘆筍沙拉怎麼做

    蟹棒蘆筍沙拉的做法,蟹棒蘆筍沙拉怎麼做

    “蟹筍沙拉蘆美味,快手,涼拌萊。蟹棒,屬於魚糜類產品(又叫做海洋仿生食品)。以各種海水魚魚糜為原料,經過一系列加工製成的一種高蛋白,低脂肪,營養結構合理,安全健康的一類深加工海洋食品,這種產品可以直接吃,也可以作拼盤,壽司,火...

  • 蟹棒扒蘆筍的做法,蟹棒扒蘆筍怎麼做

    蟹棒扒蘆筍的做法,蟹棒扒蘆筍怎麼做

    “蘆筍又名石刁柏,是世界十大名菜之一。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高於一般水果和蔬菜,特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調節機體代謝,提高身...

  • 蘆筍燒黃花魚的做法,蘆筍燒黃花魚怎麼做

    蘆筍燒黃花魚的做法,蘆筍燒黃花魚怎麼做

    食材明細主料黃花魚(一條)蘆筍(適量)青椒(適量)米椒(適量)姜(適量)大蒜頭(適量)葱(適量)米酒(適量)輔料油(適量)雞精(適量)蠔油(適量)醋(少許)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍燒黃花魚的做法步驟1、準備好食材(魚已經提前處理好了)2、起鍋...