有關菠蘿蓋澆飯的精選知識

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清香可口的菠蘿蓋澆飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蓋澆飯，顧名思義，就是把炒好的菜趁熱澆到香噴噴的米飯上，使米飯的吸收菜的香味和湯汁，同時也讓菜品裏可以融入米香的一種吃法，可以使飯菜更美味，這道菠蘿蓋...
美味的菠蘿蓋澆飯怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘又到了一年一度的吃菠蘿的季節了。你家的菠蘿怎麼吃呢？還只是直接吃或拌成沙拉麼。其實菠蘿不僅能作為水果直接吃，經過烹飪，熟了後的菠蘿也別有一番風味...
酸甜可口的菠蘿蓋澆飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠蘿蓋澆飯，是一道用具有清熱解暑、生津止渴、美容減肥功效的熱帶水果之一的菠蘿，加上含有高蛋白、能增肌補胃功效的雞胸肉，一起翻炒製作出來的口感酸酸...
龍蝦蓋澆飯的做法吃貨食堂—龍蝦蓋澆飯龍蝦蓋澆飯怎麼做

“隨着生活節奏的變快越來越多的人選擇了在外面飯館就餐殊不知很多飯館的食品安全令人擔憂就連吃貨哥強大的胃消化系統有時也招架不住為了合肥吃貨所有吃貨們的健康着想，和更多吃貨的需求”食材明細主料米飯（100g）新鮮龍...
茄汁蓋澆飯的做法，茄汁蓋澆飯怎麼做

“這是非常適合時間緊張時食用的一款美味。飯菜合一，看似單一，實則食材很豐富，不失營養。一碗米飯，選幾種自己偏愛的時蔬，愛吃什麼添加什麼。先將番茄炒成茄汁，再添加過了油的時蔬，加少許調味品，很美味的茄汁料就可以澆在米飯...
雞排蓋澆飯的做法，雞排蓋澆飯怎麼做

“肉質鮮嫩美味，非常受孩子的喜愛～”食材明細主料雞腿（四個）輔料芝麻（少許）葱花（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）生抽（適量）老抽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞排蓋澆飯的做法步驟1、雞腿洗淨去骨用刀背...
蓋澆炒飯的做法，蓋澆炒飯怎麼做

“米飯炒菜吃煩了，想變個花樣，就做了這麼個四不像，蓋澆炒飯”食材明細主料米飯（適量）土豆（適量）紅蘿蔔（適量）香菇（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（若干）乾紅辣椒（適量）花椒粉（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）蒜苗（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓋...
咖喱胡蘿蔔雞丁蓋澆飯的做法，咖喱胡蘿蔔雞丁蓋澆飯怎麼做

食材明細主料雞丁（50g）胡蘿蔔丁（30g）土豆丁（30g）西蘭花（2小朵）輔料咖喱（1塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱胡蘿蔔雞丁蓋澆飯的做法步驟1、所需食材準備好2、一勺油熱後倒入雞丁翻炒。3、倒入蔬菜丁翻炒。4、倒入開水淹...
茄子蓋澆飯的做法，茄子蓋澆飯怎麼做

食材明細主料茄子（2條）豬肉（120g）青椒（1個）輔料蒜末（適量）鰈脯（1塊）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）沙茶醬（1匙）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）魚香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子蓋澆飯的做法步驟1、準備茄子和青椒。2、茄子切長...
龍蝦蓋澆飯的做法，龍蝦蓋澆飯怎麼做

食材明細主料龍蝦（1500g）米飯（3碗）輔料郫縣豆瓣醬（20g）番茄醬（20g）蠔油（10g）料酒（10g）生抽（15g）醋（10g）糖（10g）澱粉（10g）水（100g）鹽（少許）葱（1棵）姜（5g）蒜（幾瓣）油（15g）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）龍蝦蓋澆飯的做法步驟1、龍蝦在清水中浸泡半小...
家常菠蘿排骨蓋澆飯怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料排骨：適量菠蘿：一半胡蘿蔔：一根輔料葱：適量蒜：一頂番茄醬：適量醋：適量蠔油：適量紅糖：適量具體步驟1.第一步，先把排骨洗淨放入炒鍋裏，加水沒過排骨大火燒，不要...
蓋澆飯的做法，蓋澆飯怎麼做

“米飯這樣做，太好吃了，熱乎乎的燜一鍋湯汁都不剩，簡單快手，15分鐘就能搞定，好吃又實惠，重要的是自己做的乾淨，無添加更健康。”食材明細主料大米（1被）烤腸（2根）土豆（1個）青椒（2個）胡蘿蔔（1根）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）味達美臻...
蓋澆面的做法 #團圓飯#蓋澆面蓋澆面怎麼做

“朋友説，他們北方人。過年就要做面。做饅頭。包餃子。準備各種菜。可忙了。突然覺得南方人。吃大米。配菜蠻好的。”食材明細主料豬肉（適量）麪粉（適量）芹菜（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）蒜苗（適量）葱（適量）姜蒜（適量）油（適量...
蟹肉蓋澆飯的做法，蟹肉蓋澆飯怎麼做

“日本買回來的蟹肉罐頭還沒開過呢，正好做了只加了點鹽，卻非常鮮啊～那是啊！蟹肉嘛～唉！怎麼自言自語起來了。。。上菜嘍這樣的做法在日本料理裏叫“天津飯”，但我搞不懂為啥叫“天津飯”所以，我只叫它“蟹肉蓋澆飯””食材明細...
番茄蓋澆飯的做法，番茄蓋澆飯怎麼做

“嗷嗷香的番茄蓋澆飯，味道好極了！酸甜適口，開胃下飯，味美營養，愛美食，一日三餐愛生活！”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料油（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）水澱粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
香菇胡蘿蔔蓋澆飯的做法，香菇胡蘿蔔蓋澆飯怎麼做

“一人食也要好好吃飯，一份簡單的蓋澆飯，純素食，因有香菇醬的加入，比肉都香”食材明細主料大米（150克）胡蘿蔔（200克）輔料原味香菇醬（一大勺）小葱（一棵）水（適量）水澱粉（少許）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔蓋澆飯的做法步...
牛肉蓋澆飯的做法，牛肉蓋澆飯怎麼做

“上好的東北胚芽米，燜飯很香。燜着米飯燉牛肉，做了胚芽米牛肉蓋澆飯。飯香、肉香合為一體，好吃的不得了。”食材明細主料胚芽米（250g）牛肉（700g）輔料油（適量）鹽（適量）甜麪醬（適量）料酒（適量）醬油（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）鹹鮮（口味...
兒童創意菠蘿蓋飯的做法，兒童創意菠蘿蓋飯怎麼做

““月底了，即將迎來六一兒童節，這次活動主題是為小孩子做美食，這可難為了沒孩子的我。我的理解是給孩子做，營養是前提，要是加點創意更能引起孩子的食慾，衝着這想法，我準備做造型飯糰——菠蘿！””食材明細主料米飯（1碗）黃瓜（1根...
蓋澆飯有哪些澆頭

魚香肉絲蓋澆飯、青椒雞蛋蓋澆飯、回鍋肉蓋澆飯、宮保雞丁蓋澆飯、青椒肉絲蓋澆飯、青椒雞蛋蓋澆飯、西紅柿雞蛋蓋澆飯、素什錦蓋澆飯、咖喱牛肉蓋澆飯、黑胡椒牛肉蓋澆飯、茄汁牛肉蓋澆飯、小炒肉蓋澆飯、地三鮮蓋澆...
土豆蓋澆飯的做法，土豆蓋澆飯怎麼做

“那天週六兒子提議中午去“蘭州拉麪”吃蓋澆飯，我立馬：“切”，蓋澆飯這點花樣，難道咱還折騰不出來嗎？再説了，外面吃現在風險太大，保不準吃了啥油呢，自己做的省錢還放心，再花點小心思，小盆友照樣吃得歡，飯中間加了點驚喜，一頓飯吃...
豬扒蓋澆飯的做法，豬扒蓋澆飯怎麼做

“做這飯，是訓練我家小朋友吃肉，吃洋葱，讓他的儘快的適應住校生活。那天，沒有做菜，只做了這個蠔油豬扒，讓他沒得選擇，並且威逼他説，不吃肉就不許去住校，小朋友相當委屈的妥協了，吃到最後，跟他老爸瘋搶，看來，小朋友這不吃肉的歷史要...
牛肉胡蘿蔔蓋澆飯的做法，牛肉胡蘿蔔蓋澆飯怎麼做

食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料香菇（適量）薑絲（適量）葱（適量）鹽（適量）蠔油（適量）水（適量）油（適量）澱粉（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉胡蘿蔔蓋澆飯的做法步驟1、牛肉用鹽、澱粉、醬油和油醃製。2、準備胡蘿蔔、香菇...
什錦蓋澆飯的做法，什錦蓋澆飯怎麼做

“夏天來了，吃東西不容易有胃口，照顧到家裏的“無肉不歡”，要保證比較不油膩，還要均衡營養。這個菜菜，你值得擁有。”食材明細主料土豆（1個）肉片（適量）飯（適量）上海青（4棵）輔料胡蘿蔔（1/4個）水蘿蔔（1/4個）雞蛋（3個）料酒（適量）澱粉（適量）原味（...
煎蛋蓋澆飯的做法營養午餐——煎蛋蓋澆飯煎蛋蓋澆飯怎麼做

食材明細主料大米（300克）糯玉米粒（100克）輔料水（360克）雞蛋（兩個）配料油（少許）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎蛋蓋澆飯的做法步驟1、大米300克。2、把大米淘洗乾淨，放入微波容器中。3、玉米粒從冰箱拿出來化凍，洗淨。4、放入...
炫彩蓋澆飯的做法歡迎兔年（炫彩蓋澆飯）炫彩蓋澆飯怎麼做

“兔年快要來了，首先祝大家兔年快樂，新年吉祥！！小朋友挑食，所以換着花樣給他做早飯，小朋友最喜歡小動物，所以今天做了這個（我還取了個名字：兔寶沐浴）。這也適合各種節日，做給心愛的人吃哦！！”食材明細主料胡蘿蔔（半根）香菇（三個）玉米（一...