有關橄欖的精選知識

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橄欖鯽魚湯的做法，橄欖鯽魚湯怎麼做

“這款湯,肯定沒有親喝過因為這是一時之念拿醃橄欖來調湯湯超清口就是湯色不是那麼清爽看樣子還要努力做款湯頭清口,湯色還要清爽呵呵先送上給親們嚐嚐鮮”食材明細主料醃橄欖（一份）鯽魚（二條）輔料姜（一份）原味（口味）煲（工藝）一...
橄欖菜雞蛋餅的做法，橄欖菜雞蛋餅怎麼做

食材明細主料麪粉（150克）雞蛋（2只）橄欖菜（2勺）輔料香葱（25克）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜雞蛋餅的做法步驟1、食材：麪粉、雞蛋、橄欖菜、香葱2、在麪粉中擱入2勺橄欖菜。3、接着，打入雞蛋、擱入香葱。4、然後...
橄欖菜雞腿菇炒飯的做法，橄欖菜雞腿菇炒飯怎麼做

“剩飯大改造。簡單的雞蛋炒飯，用橄欖菜做主調料，風味便完全不一樣了，小改變總有新發現。記得用爽口的菇類和肉類做配料，雞腿菇+魚丸，鮮冬菇+蝦仁，首選搭配。”食材明細主料隔夜飯（4人份）雞腿菇（2個）魚丸（7粒）雞蛋（2個）玉米粒（適量）葱...
橄欖菜炒四季豆的做法【創意新派菜】橄欖菜炒四季豆橄欖菜炒四季豆怎麼做

“橄欖菜是廣東潮汕地區的一種醃菜，利用當地物產橄欖與鹽漬芥菜葉（俗稱酸鹹菜葉），精工煮製成為烏橄欖菜，能開胃消食，幫助消化，增進食慾。橄欖菜一般用來下白粥，其實用來炒也可以的，今天試試用來做四季豆，味道和口感都很不錯，也下...
番茄橄欖鱸魚沙拉的做法，番茄橄欖鱸魚沙拉怎麼做

“一轉眼一年又將過去，過了臘八春節很快就要到來了。這道沙拉，這道番茄橄欖鱸魚沙拉，是一道好吃好看又好做的西式菜式，節日期間用它來宴客，一定會大受歡迎的。用西紅柿、橄欖、羅勒、香菜和檸檬汁調的地中海口味的料汁本身...
橄欖菜腐竹燒肉的做法，橄欖菜腐竹燒肉怎麼做

“腐竹燒肉，加了點橄欖菜進去，味道更濃，更下飯哦！不過，橄欖菜的味道挺濃，喜歡吃橄欖菜的可以試試！”食材明細主料腐竹（適量）豬肉（適量）橄欖菜（適量）輔料葱段（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜腐竹燒肉...
橄欖菜炒肉丁的做法，橄欖菜炒肉丁怎麼做

食材明細主料橄欖菜（15g）瘦肉（150g）四季豆（250g）輔料蒜（5g）紅椒（50g）洋葱（50g）配料鹽（5g）雞粉（3g）蠔油（5g）白糖（2g）生粉（8g）香麻油（2g）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒肉丁的做法步驟1、先把瘦肉切小丁用2g的鹽、5g的生粉和適當的油...
青橄欖豬骨湯的做法老祖宗傳下來治咽喉腫痛燥咳的良方----青橄欖豬骨湯青橄欖豬骨湯怎麼做

“今天給他們煲了青橄欖豬骨湯，是老祖宗傳下來的醫治咽喉腫痛和乾燥咳嗽的良方。南方秋冬，總覺得特別特別的乾燥，尤其是早晚，家裏的土匪總會小咳一下，看了很多次醫生，醫生都是叮囑説，要注意飲食，因為天氣太乾燥了.....據説，在...
橄欖菜雞蛋炒飯的做法，橄欖菜雞蛋炒飯怎麼做

“炒飯，對於很多人來説都再熟悉不過，因其製作簡單耗時較少而倍受歡迎，回憶起兒時老媽偶爾就會做醬油雞蛋炒飯，至今已有各式各樣的炒飯，甚至在不同的地方也將炒飯特色化，例如揚州炒飯、西紅柿炒飯、西班牙海鮮炒飯等等，配料眾...
橄欖菜俏拌蠶豆的做法，橄欖菜俏拌蠶豆怎麼做

食材明細主料蠶豆（適量）橄欖菜（適量）輔料紅色彩椒（適量）配料橄欖油（適量）雞精（適量）美極鮮（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜俏拌蠶豆的做法步驟1、所需材料：橄欖菜，彩椒、剝去豆皮的蠶豆。2、蠶豆焯水，一定要焯透...
黑橄欖豆腐串的做法，黑橄欖豆腐串怎麼做

“女兒愛吃豆腐，煎過的豆腐尤其愛吃，這款豆腐加了蒜粉，吃起來特別甘香，淡淡的蒜香，加上胡椒粉的微辣，越吃越過癮。”食材明細主料北豆腐（1塊）黑橄欖（8個）輔料植物油（1小勺）鹽（1小勺）蒜粉（1茶匙）白胡椒粉（少許）竹籤（適量）微辣（口味）煎（工藝）十...
青橄欖豬肺湯的做法，青橄欖豬肺湯怎麼做

“橄欖豬肺湯，具有生津潤燥，滋陰養肺的功效，橄欖能生津止渴，治療喉嚨疼。豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。中醫認為豬肺有補虛、止咳、止血之功效，可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症，所以日常但凡提到什麼潤肺止咳的湯水，豬肺湯...
橄欖小麪包的做法橄欖小麪包豆沙花形麪包熱狗番茄醬麪包橄欖小麪包怎麼做

“麪包。。揉麪是個體力活，沒有廚師機，那就一次少揉點唄~一個手可以HOLD住的麪糰差不多就能做一盤面包了~後來橄欖小麪包中間夾了奶油，忘了照了，就這麼吃也行。。”食材明細主料高筋麪粉（適量）水（適量）雞蛋（適量）黃油（適量）甜味（口...
西班牙混合橄欖南瓜蒸糯米牛肉的做法，西班牙混合橄欖南瓜蒸糯米牛肉怎麼做

食材明細主料西班牙甜紅椒夾心青橄欖（適量）南瓜（適量）糯米（小半碗）小米（小半碗）臘肉（1塊）牛肉（200克）辣椒夾心大青橄欖（適量）黑橄欖（適量）葱薑蒜（適量）輔料蠔油（適量）生粉（半勺）葱薑蒜（適量）調料鹽（適量）糖（適量）植物油（適量）米酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
橄欖菜拌梅豆的做法，橄欖菜拌梅豆怎麼做

食材明細主料梅豆（60克）橄欖菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜拌梅豆的做法步驟1、材料：梅豆、橄欖菜2、將梅豆摘洗乾淨、撈出。3、隨後，將摘洗好的梅豆下入沸水中焯開至斷生，撈出。4、用涼...
營養涼拌橄欖菜怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘涼拌橄欖菜是一道色香味俱全的菜品，光看一眼成品都感覺直冒口水，感覺就是一件可以吃的工藝品。兩種食材相結合更是相得益彰，而且作為一道素食，沒有過多的...
簡易橄欖菜小法棍的做法【簡易橄欖菜小法棍】簡易橄欖菜小法棍怎麼做

“橄欖菜，很多人都愛吃的一種罐裝小菜。當橄欖菜遇上西式麪包，會碰撞出怎麼樣的火花呢？”食材明細主料高筋麪粉（250g）橄欖菜（40g）輔料清水（165~175g）鹽（4g）速發乾酵母（4g）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）簡易橄欖菜小法棍的做法...
葱油蝦米橄欖菜合的做法五香葱油蝦米橄欖菜合葱油蝦米橄欖菜合怎麼做

“早晨早餐”食材明細主料麪粉（150克）輔料橄欖菜（兩片）水（適量）蝦米（適量）葱（適量）色拉油（適量）雞蛋（一個）配料鹽（適量）五香大料粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油蝦米橄欖菜合的做法步驟1、橄欖菜兩片2、蝦米3、小香葱4、...
橄欖豬肚湯的做法，橄欖豬肚湯怎麼做

食材明細主料豬肚（一副）豬骨（250g）輔料橄欖（10粒）紅棗（4粒）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橄欖豬肚湯的做法步驟1、豬肚處理乾淨。2、豬骨適量。3、橄欖對半切開。4、豬肚和豬骨涼水入鍋，...
橄欖菜雙腸炒意麪的做法，橄欖菜雙腸炒意麪怎麼做

“橄欖菜什麼的真真是太好吃了。哥哥不愛吃茄汁意麪，所以給他做了這個”食材明細主料意大利麪（適量）玉米粒（適量）蒜味香腸（適量）配餐炒腸（適量）橄欖菜（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜雙腸炒意...
橄欖菜肉沫燒豆角的做法，橄欖菜肉沫燒豆角怎麼做

食材明細主料橄欖菜（一大勺）輔料豬肉餡（50g）豆角（300g）配料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）大葱（適量）花椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖菜肉沫燒豆角的做法步驟1、豆角洗淨，肉沫加少許料酒、澱...
青橄欖煲雞肉湯的做法，青橄欖煲雞肉湯怎麼做

食材明細主料青橄欖（適量）雞肉（適量）輔料海底椰（少許）薑片（少許）調料鹽（少許）果味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青橄欖煲雞肉湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、青橄欖洗淨拍一拍易出味。3、雞肉焯水。4、將所有食材放入電飯煲煲...
橄欖菜乾煸豆角的做法，橄欖菜乾煸豆角怎麼做

“四季豆是夏天最時令的蔬菜，這個菜繼續樨兒一貫的低油路線，熱量不高也很美味，作粥棒棒噠。”食材明細主料四季豆（300g）牛肉餡（80g）橄欖菜（半盒（50g））大蒜（兩瓣）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）蘋果醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖...
橄欖蔬菜皇冠披薩怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時一款西式食品，製作過程複雜。需要的原材料多，高粉200g、低粉100g、火腿腸6根、口蘑2個、胡蘿蔔50g、雞胸肉80g、豌豆50g、玉米粒50g、洋葱80g、青椒30g...
豬肚橄欖湯的做法，豬肚橄欖湯怎麼做

“橄欖具有利咽消腫，生津止渴、化痰消積、潤喉、肺熱咳嗽的功效。青欖豬肚煲湯可以健脾胃，補氣虛，對體質瘦弱者有一定療效。”食材明細主料豬肚（一個）豬骨（200g）青橄欖（10個）輔料鹽（適量）雞精（少許）水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時...