有關蒜香花鱸的精選知識

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蒜香花鱸的做法，蒜香花鱸怎麼做

食材明細主料花海鱸（1條）蒜頭（1個）雞蛋（1個）芫茜（適量）輔料澱粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香花鱸的做法步驟1、材料詳細（如圖）花海鱸一條，大概一斤左右，去鱗去內臟後，沖洗乾淨，放鹽...
蒜蓉豆豉蒸海鱸的做法，蒜蓉豆豉蒸海鱸怎麼做

“廣東人愛吃清蒸魚，估計很多人會覺得海鱸這樣吃浪費了，覺得這種吃法適合做腥味重又便宜的家魚，其實，當你天天吃膩了清蒸，久了換種口味也挺好的，至於用什麼魚，看自己日常的飲食習慣吧。”食材明細主料海鱸（2條）豆豉（30g）蒜蓉（30g）...
蒜香西蘭花的做法【蒜香西蘭花】蒜香西蘭花怎麼做

“西蘭花，又叫綠菜花，是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養價值高，還有很高的藥用價值。它的維生素C含量非常豐富，常食西蘭花可以抗衰老、降壓降脂。同時，西蘭花因着翠綠的顏色，經常也被用於擺盤。”食材明細主料西蘭花（1棵...
蒜香西蘭花的做法【山東】蒜香西蘭花蒜香西蘭花怎麼做

“西蘭花，又稱花椰菜、菜花、椰菜花，不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素，可以健腦壯骨、補脾和胃。蒜香西...
蒜燒深海鱸魚的做法，蒜燒深海鱸魚怎麼做

“利用很方便就可以從超市買到的冷凍鱸魚塊兒，給平日餐桌增添海的味道~~~~”食材明細主料黃瓜（半根）尖椒（半根）輔料大蒜（5瓣）配料糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒深海鱸魚的做法步驟1、首...
黑椒蒜香烤鱸魚的做法，黑椒蒜香烤鱸魚怎麼做

食材明細主料鮮鱸魚（1000g）輔料鹽（適量）蒜末（50g）黑胡椒（10g）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒蒜香烤鱸魚的做法步驟1、鮮鱸魚收拾乾淨。從尾部剔骨剖開，對稱切段，鹽、黑胡椒醃製30分鐘入味。2、醃製好的鱸魚段按照順序在...
蒜香鱸魚塊的做法，蒜香鱸魚塊怎麼做

“鱸魚的良性蛋白質，搭配含有維生素C或維生素E的食物，有養顏美容的作用。今天老公去買了鱸魚，肉弄起來包雲吞給鳴鳴吃，剩下的我們就紅燒起來吃了”食材明細主料鱸魚（300g）輔料鹽（適量）油（適量）姜（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分...
蒜子燒海鱸魚的做法，蒜子燒海鱸魚怎麼做

“海鱸魚蛋白質豐富，肉質鮮美，是常見的海洋經濟魚類之一。1、鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用；2、鱸魚還可治胎動不安、...
蒜燒鱸魚的做法，蒜燒鱸魚怎麼做

“鱸魚魚肉質白嫩、清香，沒有腥味，肉為蒜瓣形，最宜清蒸、紅燒或燉湯。尤其是秋末冬初，成熟的鱸魚特別肥美，魚體內積累的營養物質也最豐富，所以是吃魚的最好時令。”食材明細主料鱸魚（適量）輔料大蒜（2頭）配料鹽（適量）醋（適量）醬油（適...
蒜苗蘿蔔鱸魚湯的做法【秋冬綠盾】《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》蒜苗蘿蔔鱸魚湯怎麼做

“【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》（11月28日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預...
蒜泥青椒蒸鱸魚的做法，蒜泥青椒蒸鱸魚怎麼做

食材明細主料鱸魚（一條）輔料大蒜（一顆）青椒（適量）大葱（2節）生薑（5片）料酒（少許）生抽（少許）胡椒（少許）鹽（少許）菜油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜泥青椒蒸鱸魚的做法步驟1、把鱸魚洗淨用刀從側面片開放一點料酒生抽均勻的撒一...
蒜香無水焗鱸魚的做法，蒜香無水焗鱸魚怎麼做

食材明細主料鱸魚（一條）輔料大蒜（適量）洋葱（適量）姜（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）焗（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香無水焗鱸魚的做法步驟1、一條鱸魚洗淨備用。2、葱姜...
蒜蓉鱸魚的做法，蒜蓉鱸魚怎麼做

“魚一直是我家竹子的最愛,夏天吃魚新鮮的魚肉中蛋白質以及鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量都很高，而且魚肉組織柔軟，易於消化吸收。今天就吃蒜蓉鱸魚......呵呵...”食材明細主料鱸魚（1條）輔料香菜（適量）配料大蒜（適量）生抽（適量）...
補血蒜香海鱸怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘海鱸魚具有很高的營養價值，是健身補血，補脾益氣，益體安康的上佳補品，而蒜香海鱸更是其中的佼佼者，煎好後的蒜香海鱸外表呈現金黃色，外皮跤酥裏嫩，海鱸魚又夾...
蒜香花甲的做法，蒜香花甲怎麼做

食材明細主料花甲（適量）輔料香菜（適量）蒜（適量）調料葱薑蒜末（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）白酒（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香花甲的做法步驟1、花甲清洗乾淨。2、準備大量香菜切末，大量蒜切末，單獨準備葱薑蒜末。3...
鮮美蒜香海鱸怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雖然許多人不愛吃蒜味的東西，但是我覺得任何食物搭配上蒜都是很香的，這道蒜香海鱸也不例外。這條魚那真的是好吃的不得了，用慢火煎熟了之後，外面的魚皮一...
蒜香蒸鱸魚的做法，蒜香蒸鱸魚怎麼做

食材明細主料鱸魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）剁椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香蒸鱸魚的做法步驟1、鱸魚一條洗淨備用。2、葱薑蒜備用。3、鱸魚處理乾淨...
蒜泥蒸鱸魚片的做法，蒜泥蒸鱸魚片怎麼做

“三條海鱸魚到今天總算全消滅了。三個不同的口味，都很美，主要是魚夠鮮，調料只是起到畫龍點睛的作用。”食材明細主料海鱸魚（一條）輔料青葱絲（少許）蒜頭（五小粒）配料鹽（少許）白酒（少許）蒸魚豉油（一湯匙）料酒（一湯匙）黑糊椒粉（少許）蒜香（口...
蒜茸烤海鱸片的做法，蒜茸烤海鱸片怎麼做

食材明細主料海鱸片（適量）輔料菜油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸烤海鱸片的做法步驟1、準備好材料：海鱸片、菜油、鹽和黑胡椒粉。2、將配料搗勻，然後用一半配料鋪在魚塊上，魚塊用鐵架架起放...
剁椒蒜蓉蒸鱸魚的做法，剁椒蒜蓉蒸鱸魚怎麼做

食材明細主料鱸魚（一條）剁椒（適量）大蒜（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）姜（適量）調料油（適量）蠔油（適量）蒸魚豉油（適量）糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒蒜蓉蒸鱸魚的做法步驟1、鱸魚一條洗淨處理乾淨備用。2、...
蒜香西蘭花的做法【東北】蒜香西蘭花蒜香西蘭花怎麼做

食材明細主料西蘭花（1個）輔料蒜（2瓣）蠔油（1勺）鹽（0.5勺）水澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香西蘭花的做法步驟1、西蘭花切塊洗淨，放入開水中汆2分鐘2、汆好的西蘭花過涼水後撈出瀝乾水分，村葱、蒜切末3、鍋中放入適...
蒜油鱸魚的做法，蒜油鱸魚怎麼做

““蒜油鱸魚”用的是清蒸的做法，是一款清淡、味鮮的佳餚，即可以自己品味，也可以用來宴客，做法並不複雜，用料也很簡單，只要把蒜粒炒香就可以。”食材明細主料鱸魚（1條）輔料油（20克）蒜（適量）蠔油（10克）生抽（10克）鹽（5克）蒜香（口味）蒸（工藝）廿...
蒜蓉辣醬澆鱸魚的做法，蒜蓉辣醬澆鱸魚怎麼做

“湯汁紅亮，魚肉潔白細嫩，鮮!😋😍”食材明細主料鱸魚（一條）青椒（一個）輔料玉米油（適量）姜碎（適量）蒜蓉辣醬（3勺）水澱粉（一點點）鹽（適量）生抽（適量）葱碎（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬澆鱸魚的做法步驟1、鮮鱸魚一條，洗淨...
蒜末豆豉蒸鱸魚的做法，蒜末豆豉蒸鱸魚怎麼做

“雖然清蒸的做法看起來很簡單，但是您要是少了醃製過程要注意的這1步，做出來的鱸魚肯定不滑嫩，腥味還會很重。其次就是蒸魚一定要記得用大火，蒸完鱸魚之後有一個步驟也是非常重要的，已經蒸好的魚，不要馬上取出，要把鱸魚放在...
香蒜醬鱸魚片的做法，香蒜醬鱸魚片怎麼做

食材明細主料鱸魚排（4塊）輔料橄欖油（1湯匙）新鮮羅勒（1小把）松仁（2湯匙）蒜（2瓣）壓榨橄欖油（1咖啡杯）帕爾馬奶酪末（1湯匙）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蒜醬鱸魚片的做法步驟1、將Airfryer調至180℃，預熱3分鐘2、把魚...