有關素腸炒芥菜苗的家常做法的精選知識

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素腸炒芥菜苗的做法，素腸炒芥菜苗怎麼做

“素腸炒芥菜苗，是一道營養好的家常快手菜。芥藍苗能夠抑制過度興奮的體温中樞，起到消暑解熱的作用。它還能防止便祕、降低膽固醇、軟化血管、預防心臟病等。”食材明細主料素腸（2根）芥菜苗（400克）輔料甜椒（1個）葱（1棵）姜（1塊）蒜（2...
臘腸甜椒炒芥菜的做法，臘腸甜椒炒芥菜怎麼做

“臘腸甜椒炒芥菜，營養好吃。芥菜口味微苦，但是多吃對身體非常的好，芥菜口感脆爽，喜歡它口味的人會越吃越想吃。芥菜含鈣量特別高，是蔬菜中的含鈣冠軍。芥菜含有豐富的維生素A、B、D，胡蘿蔔素也是比較豐富的，芥菜還有開胃消...
家常炒蒜苗的做法，家常炒蒜苗怎麼做

“都説春天容易發生春困,那就吃些蒜苗吧,對流感和春困有食療作用哦....”食材明細主料蒜苗（適量）輔料豬肉（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜苗的做法步驟1、把蒜苗洗...
芥藍炒臘腸的做法芥藍炒臘腸----家常快手菜芥藍炒臘腸怎麼做

“無論是吃臘腸還是臘肉都要懂得，將懂得一個規則就是，爽口搭臘味，是最解膩的吃法，所以在我做菜裏面搭，芥藍也是屬於臘肉的一個友達。芥藍炒臘腸很簡單的快手菜，希望大家喜歡。”食材明細主料芥藍（600g）臘腸（2條）輔料火麻油（適量）...
臘腸炒芥藍菜的做法，臘腸炒芥藍菜怎麼做

“清爽美味。”食材明細主料芥藍菜（400g）輔料廣東臘腸（1根）配料蒜頭（兩瓣）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒芥藍菜的做法步驟1、芥藍菜洗乾淨，梗的粗皮撕掉。蒜頭拍一拍切成蓉。臘腸切小片。2、芥藍菜...
素炒芥菜的做法，素炒芥菜怎麼做

“這菜叫蓋菜，問問度娘，才知道這菜也叫芥菜，芥菜東北也有，品種不同，長得不一樣，東北的芥菜只有到秋天才能買到，而且芥菜的辣味還很濃，不適合炒菜，所以芥菜櫻子和芥菜疙瘩都是用來醃製鹹菜的。這邊的芥菜不一樣，春天市場上很多，來...
素炒家常菜的做法，素炒家常菜怎麼做

“推薦一道健康素菜，補鈣還增強記憶力，開學季多給孩子吃這菜，長個不長肉，想胖都難，食材易得，做法簡單，它是由西蘭花，胡蘿蔔和黑木耳搭配一起烹飪而成的，加了一些蒜片進去增香提味，黑木耳和西蘭花分別用沸水焯一下，能保持翠綠的色...
蒜苗炒芥菜芯的做法，蒜苗炒芥菜芯怎麼做

“春天天氣變暖，芥菜也開始抽薹了，不過可別扔哦，這芥菜芯削去外皮，炒起來可是一盆好菜，炒肉片或者是清炒也是很鮮甜的”食材明細主料芥菜芯（適量）蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒芥...
臘腸芥菜蛋炒飯的做法，臘腸芥菜蛋炒飯怎麼做

食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）芥菜（適量）臘腸（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸芥菜蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯，雞蛋，芥菜，臘腸2、臘腸切片3、芥菜切小塊4、雞蛋打散5、花生油加熱6、倒入米飯翻炒一會...
蒜苗臘腸的做法家常菜餚@@蒜苗臘腸蒜苗臘腸怎麼做

食材明細主料蒜苗（適量）臘腸（適量）輔料蒜米（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗臘腸的做法步驟1、燒熱油，爆香蒜米。加入臘腸一同翻炒。2、臘腸炒稍微有點焦黃。3、加入蒜苗段煸炒。4、調入一點點生抽，大火翻炒一下。...
臘腸芥菜炒粉絲的做法，臘腸芥菜炒粉絲怎麼做

食材明細主料臘腸（適量）芥菜（適量）胡蘿蔔（適量）冬筍（適量）香菇（適量）紅薯粉絲（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸芥菜炒粉絲的做法步驟1、蔬菜洗淨，紅薯粉絲提前用水泡軟2、各種蔬...
芥菜臘腸燜飯的做法家常燜飯@@芥菜臘腸燜飯芥菜臘腸燜飯怎麼做

“這是新年的時候做的飯。現在才整理好照片上載寫日誌。這是我第一次買芥菜做飯，其實也不是我買，我家翁買的。那是因為新年在老公家吃到這個菜，很好吃。家翁就順手買了一些給我。嘿嘿...第一次煮不敢亂加料，就簡單的放入...
素炒芥菜梗的做法，素炒芥菜梗怎麼做

食材明細主料芥菜梗（適量）幹辣椒（一個）大蒜頭（適量）豆豉（適量）蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒芥菜梗的做法步驟1、準備好食材2、芥菜梗斜切、蒜苗和幹辣椒切...
清炒芥藍苗的做法，清炒芥藍苗怎麼做

“芥藍在烹調上，最好採用炒，熗的方法，要保持它質脆色美味濃。芥藍的味道微帶苦澀，炒時可以放點糖。糖能夠掩蓋它的苦澀味。”食材明細主料芥藍苗（300克）輔料大蒜（半頭）調料油（少許）魚露（少許）白糖（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（...
清炒芥菜苗的做法，清炒芥菜苗怎麼做

“市場上發現一種小青菜芥菜苗，比蘿蔔白菜貴一點。清炒非常適合，清淡，清香。”食材明細芥菜苗葱花（適量）蒜片（適量）輔料花椒麪（少許(可不放)）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒芥菜苗的做法步驟1、芥菜苗八兩，用手撕...
杏鮑菇炒芥菜苗的做法，杏鮑菇炒芥菜苗怎麼做

“芥菜苗中含有維生素A，B族維生素，維C和維D很豐富。有提神醒腦，解除疲勞的作用。芥菜苗特別嫩，所以杆也可以一起炒着吃，沒有一點浪費的地方。這個菜最好的做法就是清炒，這樣既保持了菜本身的原味，也防止菜中的營養流失。不需...
家常菜素炒芥藍怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芥藍：500輔料味精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.芥藍的葉2.芥藍的梗3.先起油鍋4.熱油後先放進菜梗，炒有四五成熟5.再放進菜葉一起炒，再放進味精和鹽6....
臘腸芥菜炒飯的做法，臘腸芥菜炒飯怎麼做

食材明細主料臘腸（適量）米飯（適量）輔料芥菜（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸芥菜炒飯的做法步驟1、臘腸，芥菜，洋葱，胡蘿蔔切好備用。2、米飯碾開成一粒一粒的。3、鍋內加油坐熱，下洋葱炒香，加臘腸...
蒜蓉芥菜苗的做法，蒜蓉芥菜苗怎麼做

食材明細主料鮮芥菜苗（1斤）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉芥菜苗的做法步驟1、菜市場裏買到新鮮的芥菜苗，摘掉老的部位洗淨備用。2、用清水焯水一分鐘。3、蒜切碎備用。4、洗淨控幹水分。5...
臘腸炒芥菜的做法，臘腸炒芥菜怎麼做

食材明細主料臘腸（兩條）芥菜（450克）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）木糖醇（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒芥菜的做法步驟1、準備:自己種的芥菜，泡洗乾淨。2、放入開水鍋裏焯水至斷生。3、改刀切好，備點蒜末。4、...
素炒芥蘭的做法，素炒芥蘭怎麼做

“新春佳節家人團聚，免不了吃吃喝喝，大魚大肉吃膩了，來道小清新，簡單又快手，無論是家常菜還是宴客菜，都是不錯的選擇，2元炒一盤，脆嫩爽口，解毒還補鈣。”食材明細主料芥藍（1把）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）白糖（適量）大蒜（3瓣）毛葱（少...
棗腸炒蒜苗的做法家常菜-棗腸炒蒜苗棗腸炒蒜苗怎麼做

食材明細主料蒜苗（350克）輔料棗腸（100克）肉絲（100克）配料調和油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）棗腸炒蒜苗的做法步驟1、鍋燒熱，放進去適量的調和油，然後再放進去肉絲，翻炒幾下，讓肉絲變色，肥的肉炸點油出來...
素炒小白菜苗的做法，素炒小白菜苗怎麼做

食材明細主料小白菜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒小白菜苗的做法步驟1、小白菜苗洗乾淨。2、熱油。3、放小白菜苗。4、炒熟調味。5、翻均勻。6、成品圖。...
蒜蓉炒芥菜苗的做法，蒜蓉炒芥菜苗怎麼做

“青青綠綠的菜苗,可增食慾,消除肥膩唷！”食材明細主料芥菜苗（1斤）輔料蒜頭（適量）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒芥菜苗的做法步驟1、準備食材2、將菜洗淨,蒜頭拍碎3、大火熱鍋下油4、加入蒜頭爆...
家常素炒芥菜梗怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芥菜梗：200輔料油：適量大蒜：2瓣生抽：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.菜梗準備好2.皮撕掉之後切成厚片。大蒜切末3.坐鍋起油爆香大蒜沫出香味4.下菜梗下...