牛奶可以解酒嗎

現在很多時候都是避免不了不喝酒的，吃飯要喝酒，唱歌要喝酒，心情不好或者開心慶祝等場合都是要喝酒的，生活中各種各樣的聚會都有着不可避免的喝酒的場合。那麼醉酒後我們該怎麼辦呢?如果不想讓酒性大發讓自己做了什麼尷尬的事就得趕快想出解酒的方法對不對，有人問牛奶可以解酒嗎?這當然是可以的，但除了牛奶還有其他的解酒方法哦。

一、牛奶可以解酒嗎

“要看牛奶是否解酒，首先要了解解酒的原理。”酒精進入人體後，其分解過程需要乙醇脱氫酶與乙醛脱氫酶。酒精在乙醇脱氫酶的作用下，可轉化為乙醛，而乙醛在乙醛脱氫酶的作用下會轉化為乙酸，乙酸會最終分解為水和二氧化碳，只有這個過程完成後，人體才能從醉酒狀態中恢復。因此對酒的代謝速度因體質而異。

而鮮奶裏的成分主要是水分，裏面含有一小部分蛋白質，還有一些就是水溶物，這些水溶物對於胃壁是起不到任何保護作用的，能夠對胃壁起到一定作用的是蛋白質，“但我們一般喝的牛奶是熟牛奶，這個蛋白質已經變性了，很容易被消化，它即使在我們的胃壁上布上一層膜，這層膜能保持的時間是非常短暫的。”喝醉後，喝純牛奶並不會加快酒精的分解，所以純牛奶對於解酒的效果雖有，但效果不大。

現在市面上很多的解酒藥物或者保健品都沒有非常大的效果，同時也非常容易傷胃。喝酒小酌怡情，大飲傷身，為了我們的身體健康，日常生活中喝酒要適量。如果喝醉了，朋友們可以多喝一些水，讓體內的酒精儘快的排出體外，對解酒有很好的幫助。

二、什麼可以解酒

牛奶

在喝酒之前喝一杯牛奶，可以幫助我們養胃，並且在胃部裏面形成一層保護膜，減少酒精來傷害我們的胃。

多喝水

當我們體內有很多的水分時，可以幫助我們稀釋掉血液裏面所存在的乙醇，緩解我們身體的不適，並且還可以緩解醉酒的狀態。

吃點食物

因為如果我們空腹的話就會讓酒精直接進入到我們的胃裏面，會對我們的胃進行最直接的刺激。所以在喝酒前吃點東西可以讓一部分酒精跟食物一同被吸收，並且進行早一步的新陳代謝，減少醉酒的概率。

甘蔗解酒

可以選取一杯甘蔗，然後把皮剝掉，最後榨成汁來服用，可以起到解酒的作用。

橄欖

大家都知道橄欖是一種很多人都用來醒酒的食物，而且吃橄欖的話還可以幫助我們緩解醉酒厭食的症狀表現哦。

黃瓜

喝完酒的時候可以吃個黃瓜來解酒，因為黃瓜具有很強大的利尿作用，並且黃瓜的香味還可以讓酒氣變得很柔和。所以説吃黃瓜也可以起到解酒的作用。

豆腐

在喝酒的時候吃點豆腐可以幫助我們排出體內的乙醇，起到了解酒的效果。

對於“牛奶可以解酒嗎”這個問題相信大家看完以上的講述都有所瞭解了，如今的社會上酒是無處不在的，有人愛小口慢慢品酒，有人愛大口吃肉大口喝酒，有人以酒為獎懲等各種喝酒的方式，很多時候這些喝酒的方式都會讓你喝醉，醉酒對人體的傷害是非常大的，所以一定要進行及時的解酒，愛喝酒的朋友們應該多瞭解瞭解如何解酒這個問題哦。