簡單好吃的甜品手把手教給你

説到甜品，很多女孩子肯定都表示很喜歡吃，吃甜品呢，不光是人體定時需要補充糖分，而且還因為吃甜品可以讓人的心情變好，從而更好的面對生活的壓力。但是呆在家不想出門的時候，怎樣吃到簡單又好吃的甜品呢，下面呢就是小編為大家蒐羅的好吃又簡單，手殘黨也可以做的甜品。今天為大家推薦幾種甜品做法，希望大家可以採納，做法如下!

簡單好吃的甜品手把手教給你

1、酸奶水果脆

這個呢，做法簡單，所需要的材料也少，動手需要也不多，大家盡情嘗試。

首先準備材料：酸奶，想吃的水果，蜂蜜。

(1)準備好後將蜂蜜倒在酸奶中攪拌均勻，然後平鋪在烤盤裏，酸奶的厚度大概在1cm左右.

(2)然後把自己想吃的水果切成片，放在酸奶裏，放在冰箱的冷凍層凍大約3個小時，或者選擇凍一晚上，直到完全凍硬，取出酸奶片之後切成大小合適的片後就可以了，也可以用刀切成好看的形狀，可以試着切個星星，這類的，發在朋友圈就是可以讓朋友認為在哪個知名甜品大店購買的一樣 。

2、燕麥雞蛋餅

首先準備材料：燕麥，雞蛋，黑糖

(1)將雞蛋打碎，黑糖壓碎成渣，把黑糖放到碗裏，將雞蛋液攪拌均勻後放入燕麥繼續攪拌。

(2)把攪拌好的燕麥放在烤盤裏平鋪，烘烤五分鐘後翻面再烤5分鐘的樣子，烤熟後取出切成方便食用的小塊就可以了。

如果沒有烤箱，沒有各種輔助工具，別擔心還能做好多東西，剛才那些呢都是吃的沒有喝的，現在呢小編就再説一個有營養的甜品。

3、姜伴奶

材料：牛奶，黃糖，鮮姜

做法：

(1)準備鮮姜一塊要取汁，這是一份體力活，柔弱的女孩可以找男友幫忙取汁，還可以增加你們的戀愛程度哦!剁碎之後用紗布擠成汁即可。

(2)把準備好的牛奶中加入砂糖，然後進行加熱。

(3)把加熱好的牛奶放倒，放入薑汁杯中，使它們相撞。

(4)然後蓋上，靜置10分鐘的樣子，那麼就做好了。

想吃甜品，怕長胖，可以又忍不住，能吃什麼天晴呢，最後説這個呢，最適合減肥和容易長胖的人。做法也非常簡單。

4、水果奶昔

準備材料：水果(瓜類水果、或者自己喜歡的水果)，牛奶，蜂蜜

水果奶昔的做法：

(1)把自己準備好喜歡的水果切成小塊.

(2)然後按着水果和牛奶3:4的份量放入攪拌機中攪勻，這樣奶昔就做好了，當然如果你喜歡吃甜一點還可以再加一點糖或者蜂蜜。

今天的介紹到此結束啦，最後呢，希望大家都能吃到喜歡吃的甜品，不會長胖，如果你是談戀愛中可以和喜歡的人一起享受，如果你有家庭可以做給孩子吃，但是不要經常給孩子大量食用，因為甜品對牙齒傷害也是非常大的。晚上吃完一定要記得刷牙，因為糖品粘在牙齒上如果不刷牙會對牙齒的傷害造成非常大的!希望大家可以採納甜品的做法，為夥伴們提供美食做法小編是很驕傲的!